۸ راه خلاقانه برای استفاده مجدد از جوراب های کهنه

۸ راه خلاقانه برای استفاده مجدد از جوراب های کهنه

جوراب ها معمولاً به دلیل رفتن و ماندن در داخل کفش ارزش چندانی ندارند. اما اگر بتوان دیدی بیش از نقش اساسی و مرسوم به آن ها داشت ، جوراب های کهنه استفاده های عملی مختلفی خواهند داشت(داشته باشند.).

تسکین دهندگی درد، اسباب بازی یک حیوان خانگی و فرزدن مو تنها برخی از نقش های جایگزین جوراب می تواند باشد. هشت تحول خلاقانه که حتی ممکن است حسادت کفش های شما را برانگیزاند عبارتند از:
بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

آیا میوه ها منشأ نفخ شکم هستند؟

آیا میوه ها منشأ نفخ شکم هستند؟

 دانلود این مطلب در قالب PDF

 

میوه ها و رودۀ ناپایدار

کولیت و سندروم رودۀ تحریک پذیر، بیماری هایی هستند که غالباً دردناک اند و حجم معده را تقریباً دو برابر می کنند.

روده قار و قور می کند، کش و قوس می آید، دچار گرفتگی می شود و باد می کند، انگار فرد در ماه ششم بارداری اش است.

بقیه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

چهل نکته ناب زندگی

چهل نکته ناب زندگی 

کرایگ هایپر؛ نویسنده، محقق، مقاله نویس، مجری رادیو و تلویزیون و یک سخنران حرفه ای است. در ۲۵ سال گذشته، او با کارهایش به عنوان یک کارشناس حرفه ای موفقیت در حوزه های شخصی و اجتماعی معرفی شده. هاپیر یک سایت هم درباره سخنرانی موثر دارد که در آن نوشته:

«من خواسته ام بخش های مهم کتاب های کمکی که تا به حال خوانده ام و تجربه هایی را که در زندگی ام داشته ام ، به صورت ۴۰ نکته کلیدی فشرده کنم و در اختیار دیگران بگذارم تا در هر زمان بتوانند آن را بخوانند. مطمئنا کتاب هایی که در سطح جهانی فروخته می شوند و درباره خودیاری هستند، ممکن است برای بعضی ها قابل استفاده باشند؛ ولی من مایلم چیزی بنویسم که برای همه مفید واقع شود.» 

 حالا این شما و این هم ۴۰ توصیه کرایگ هایپر. حتما بخوانید و قضاوت کنید.

 ۴۰ نکته بسیار مهم که می تواند تجربه خیلی خوبي باشد. آن را در ادامه مطلب ببینید.

ادامه نوشته

ده نکته درباره گوشی موبایل

ده نکته درباره گوشی موبایل

 دانلود این مطلب در قالب PDF

۱- آیا می دانستید برای در دسترس نبودن می توانید از فویل آلومینیوم استفاده کنید و آن را دور گوشی بپیچید؛ یعنی گوشی را با آن بسته بندی کنید؟

۲- آیا می دانستید در صورت استفاده از تصاویر متحرک در Background گوشی مصرف باتری فوق العاده بالا می رود؟

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

اعمال شرعی ویژه شب زفاف -آرامش زنان شرط اول

اعمال شرعی ویژه شب زفاف -آرامش زنان شرط اول

 دانلود این مطلب در قالب PDF

علت انتخاب این مقاله عدم رضایت جنسی زنان - ترس زنان و عدم آگاهی مردان از عمل نزدیکی به خصوص اولین همبستر شدن با همسر می باشد . متاسفانه غالبا اکثر اقایون به لذت جنسی خود در عمل نزدکی فکر می کنند. آن ها از ترسی که در ذهن خانم ها از اولین رابطه جنسی و پایان باکرگی است، اطلاعات آن چنانی ندارند. دستورات اسلام باعث ارامش بیشتر در این معقوله می شود .

س - کارهایی که ما باید در شب زفاف انجام بدهیم، دعا و نمازهایی که باید بخوانیم (لطفا با معنی)برایم بگویید ، لطفا اگر مقدور است کتابی در مورد مسائل زناشویی و احکام آن برایم بفرستید و هزینه اش هم هر چقدر شد برایتان پست می کنم؟

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

عوارض کمبود ویتامین B12

عوارض کمبود ویتامین B12

 دانلود این مطلب در قالب PDF

یک متخصص تغذیه ورژیم درمانی درباره خواص ویتامین B12 گفت: این ویتامین خواص متعددی دارد که می تواند در چرخه شکل گیری سلول های جنینی و نوزادی نقش موثری داشته باشد.

دکتر سید ضیاء الدین مظهری اظهار داشت: کمبود ویتامین B12 می تواند موجب کم خونی، احساس ضعف، افسردگی، زخم دهان و زبان، اختلالات روحی، کاهش حافظه، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان شود .این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ذخیره شدن این ویتامین در بدن اظهار داشت: این ویتامین در کبد ذخیره می شود و اگر فرد سال های متمادی از این ویتامین استفاده نکند، کمبودی در بدنش ایجاد نمی شود. 

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

پخت غذا در ظروف آلومینیومی باعث بیماری آلزایمر می ‌شود

پخت غذا در ظروف آلومینیومی باعث بیماری آلزایمر می ‌شود

 

 شاید شما هم تا به حال از مادرتان شنیده‌اید كه: " آن قابلمه روحی را بده به من" و حتما مثل خیلی از جوان‌‌های دیگر احساس باسوادی به شما دست داده و فكر كرده‌اید اصل و نسب این قابلمه از روی است و مادرتان به اشتباه آن را روحی تلفظ می‌كند. اما در این مورد، شما هم اشتباه می ‌كنید. 

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

تداخل عملکرد سمت چپ و راست مغز

 تداخل عملکرد سمت چپ و راست مغز

تست رنگ ها

راز های میلیونرهای خودساخته

راز های میلیونرهای خودساخته

 مجله الکترونیکی کشکول مدیریت

 

افراد ثروتمند و میلیونر خود ساخته، باهوش تر و برتر از شما نیستند. آن ها از یک سری اسرار ویژه برای ثروتمند شدن بهره گرفته اند که شما نیز می توانید با پیروی از آن ها حداقل کسب و کار خود را رونق بخشید.

 1- رویاهای بزرگی در سر داشته باشید. افکار بزرگ، زندگی شما را متحول خواهد ساخت.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

با کمک گوگل چشم‌بسته رانندگی کنید !

با کمک گوگل چشم‌بسته رانندگی کنید !

 دانلود این مطلب در قالب PDF

شايد اگر تا همين دو سال پيش از هر خودرو سازي سوال مي كرديد كه آيا نابيناها هم مي توانند در خيابان با خودروهايشان چرخ بزنند، پاسخ اميدوار كننده يي دريافت نمي كرديد. اما گوگل با برنامه دو ساله اش براي ساختن خودروي بي نياز از راننده، آرزوي خيالي نابينايان را به واقعيت تبديل كرد.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

ده وضعیت خطرناک در ازدواج!!

ده وضعیت خطرناک در ازدواج!!

 دانلود این مطلب در قالب PDF

1 - زیبایی خیره کننده

شما دختر زیبایی هستید و هم خودتان و هم اطرافیانتان انتظار دارید همسری که انتخاب می کنید ،به اندازه خودتان زیبا باشد؛

  شما پسر خوش تیپ و خوش هیکلی هستید و دوست دارید همسری داشته باشید که از این لحاظ هم سطح خودتان باشد؛ 

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

هشدار درباره كارت شارژ

  هشدار درباره كارت شارژ

-طبق آخرین یافته موسسه پزشکی آمریکا نوع سرطان جدید پوستی کشف شده است که عامل محرک و ایجاد کننده آن توسط اکسید نیترو سیلور ایجاد می شود.

هنگامی که کارت های شارژ تلفن همراه را خریداری می کنید، قسمتی را که باید با ناخن بخراشید، دارای این ماده بوده که سرطان زا اعلام شده است.

لطفا خراشیدن را با پوست انگشتان یا ناخن انجام ندهید.

برای پیش گیری لطفا این خبر را براي دوستان و عزیزان خود بفرستید تا اطلاع رسانی شود.

 

سلامت باشید

 

ATTENTION. .....Medical research Authority of the US have found that new cancer in human beings caused by 'Silver Nitro oxide'. Whenever u buy recharge cards or calling cards don't scratch them with your nail as it contains 'silver nitro oxide' coating and can cause skin cancer. Send this email to all your friends and spread awareness please!!!!!!!!!!!!!!

کم خوابی علت اصلی تنش ها

کم خوابی علت اصلی تنش ها

 دانلود این مطلب در قالب PDF

 

در محیط های کاری افرادی که تمرکز و حوصله کافی برای انجام کارها را ندارند و در برخورد با دیگران سریع عصبانی شده، پرخاشگری می کنند. معمولا در شب به اندازه کافی نمی خوابند و دچار کم خوابی هستند.

افراد مختلف از نظر فیزیولوژی بدنی به ساعت های متفاوتی خواب نیازمندند، بنابراین نمی توان مشخصا گفت که چند ساعت خواب در شب کافی و مناسب است.

ممکن است فردی از نظر شرایط فیزیولوژی و جسمانی به شش ساعت خواب و فرد دیگری به هشت ساعت خواب در شب نیاز داشته باشد، ولی به طور معمول 7- 6 ساعت خواب شبانه برای بهبود عملکرد فعالیت های جسمی مناسب است.

در خواب عمیق شبانه، عضلات بدن از گرفتگی و اسپاسم خارج شده و با ریلکس شدن عضلات، خون رسانی بهتر انجام می شود.

کم خوابی علت اصلی اغلب تنش ها و ناراحتی هایی است که در طول روز برای افراد به وجود می آید.

کم خوابی در شب، موجب کند شدن پیام رسانی سلول های مغزی و عدم توانایی در تمرکز می شود.

افراد عصبانی که در طول روز قادر به انجام صحیح کارها نیستند، اغلب دچار کم خوابی بوده، در صورت ادامه این روند، به انواع بیماری های جسمی و روحی مبتلا می شوند.

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

مقایسه آب جوشیده در مایکروویو با آب جوشیده در کتری

مقایسه آب جوشیده در مایکروویو با آب جوشیده در کتری

واقعاً جالبه که همچین فکری به ذهن یک دختر بچه رسیده ,  خلاصه ماجرا از این قراره که یک دختر خانم برای مقایسه اثر مایکروویو بر روی ساختار مولکولی مواد و مقایسه اون با گرم کردن به روش سنتی به راه حل جالبی رسیده و اون مقایسه دو گیاه کاملاً مشابه هست که یکی توسط آب گرم شده در مایکروویو و دیگری توسط آب گرم شده بر روی کتری سیراب می شدن. یعنی این دختر خانم مثلاً 100 سی سی آب رو در مایکروویو می جوشونده. پس از سرد شدن به یکی از گیاهان می داده، و 100 سی سی دیگه رو در کتری و روی اجاق گاز می جوشونده، و پس ازسرد شدن به گیاه دیگه می داده.
 نتیجه رو خودتون  ببینید
بقيه در ادامه مطلب...
ادامه نوشته

۴۰ درصد ایرانی ها با کمبود ویتامین D مواجه هستند

۴۰ درصد ایرانی ها با کمبود ویتامین D مواجه هستند

 دانلود این مطلب در قالب PDF

مهر: بهزاد حیدری روز پنجشنبه در دومین روز نخستین همایش ملی اختلالات عصبی، عضلانی و اسکلتی دانشگاه علوم پزشکی بل با بیان این که ۷۰ درصد بانوان جوان دارای کاهش ویتامین دی هستند، افزود: کمبود این ویتامین در افراد جوان به مراتب بیشتراز بزرگسالان است.

وی افزود: جوانان با کمبود این ویتامین در معرض بسیاری از بیماری ها قرار دارند.

حیدری ادامه داد: ۵۰ درصد زنان و ۳۰ درصد مردان کشور با کمبود ویتامین دی مواجه هستند که کمبود ویتامین دی محدود به متابولیسم استخوان نیست؛ بلکه به عنوان خواص ضدالتهابی در سیستم اسکلتی بدن نیز تاثیر زیادی دارد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: کمبود ویتامین دی در بروز و تولید بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری روماتیسم تاثیر بسیار زیادی دارد.

وی گفت: اگر کمبود ویتامین دی در بیماران شناسایی شود، از بروز بسیاری از بیماری های روماتولوژیک و اسکلتی جلوگیری می شود.

حیدری تصریح کرد: درد ساق پا، درد کمر و دردهای التهابی ارتباط مستقیمی با کاهش ویتامین دی دارند.

متخصص بیماری های داخلی و روماتیسم بیان داشت: با تحقیقاتی که بر روی هزار و ۱۴۱ بیمار در دو سال انجام شده، ۸۴۹ نفر از زنان و ۲۹۲ نفر از مردان در رده سنی ۱۶ تا ۸۶ سال دارای کمبود ویتامین دی بودند.

وی با بیان این که کمبود ویتامین دی یکی ازعوامل اصلی بیماری روماتیسم است، افزود: ویتامین دی با ۲۰۰ ژن بیماری  زا ارتباط مستقیمی دارد.

 

منبع : سیمرغ

۲۰ تغییر ساده و موثر برای داشتن زندگی بهتر

۲۰ تغییر ساده و موثر برای داشتن زندگی بهتر

 

تغییرات ساده و کوچک می توانند تاثیر به سزایی را در زندگی شما بگذارند. این تغییرات حتی می توانند مسیر زندگی شما را به کلی عوض کنند و آن را به سمت و سویی جدید سوق دهند. می توانید تغییرات زیر را به صورت پله پله اعمال کنید و شاهد تغییرات مثبت در زندگی خود باشید. برخی از این تغییرات کوچک و موثر را در این مطلب مطالعه کنید.

simple-changes-salemzi-20132101.jpeg

۱- روزانه پیاده روی کنید
نسل بشر برای دویدن و راه رفتن خلق شده است و ما برای نشستن به دنیا نیامده ایم. راه رفتن روزانه می تواند سلامت فیزیکی شما را تامین کند و از آن مهم تر می تواند به آرامش ذهنی شما نیز کمک کند. پیاده روی و دیدن انسان های دیگر به بهبود روحیه شما کمک خواهد کرد. 

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

هفت راه برای کنار آمدن با مشکلات و استرس ناشی از آن

 هفت راه برای کنار آمدن با مشکلات و استرس ناشی از آن


تصوير


1) فقط یک گوشه ننشینید، تکانی به خودتان بدهید! براساس گفته بسیاری از روانشناسان، حرکت ایجاد احساس می کند. احتمالاً متوجه شده اید که وقتی ساکن هستید، زودتر احساس افسردگی می کنید. ضربان قلبتان پایین می آید، اکسیژن کمتری به مغزتان می رسد و یک گوشه روی کاناپه می افتید و اجازه نمی دهید که هوا به ریه هایتان برسد.

همین حالا از شما می خواهم که با وجود هر حسی که دارید، بلند شوید و سریع دور و برتان بچرخید. شاید احمقانه به نظر برسد، اما نتیجه خوبی از آن خواهید گرفت. برای چند دقیقه هم که شده همین حالا این کار را بکنید. از این به بعد احساس انرژی و سرزندگی بیشتری خواهید داشت و حال و هوایتان خیلی بهتر می شود. این روش واقعاً جادو می کند.

2) گل ها را بو کنید. یکی از دوستان خارجیم همیشه می گفت، "بایست و رزها را بو بکش!". من این توصیه را گوش کردم و یک روز فقط به همین خاطر به گل فروشی رفتم و شروع به بوییدن گل ها کردم ،ولی بعدها فهمیدم که منظور او چیز دیگری بوده و من که به زبان آن ها تسلط کامل نداشتم، معنای تحت اللفظی حرف او را انجام داده بودم . شما چطور گل ها را بو می کنید؟ شاید بد نباشد که کمی از پولتان را بردارید و به آن سفر رویایی که همیشه در ذهنتان بود، بروید؟ اروپا چطور است؟ آنجا مکان های دیدنی زیادی خواهید دید که تخیل و خلاقیتتان را شکوفا می کند. می توانید به یک سفر ساحلی بروید و موج سواری یاد بگیرید. یا در دریای زیبا و آبی شنا کنید و موجوداتی را ببینید که هیچ وقت ندیده بودید. یکی از دوستانم این تجربه اش را برایم تعریف کرد با خودم فکر کردم واقعاً چه راه عالی برای بوییدن گل هاست.

3) درد دل کنید. اگر شما هم مثل من باشید احتمالاً آشنایان زیادی دارید؛ اما شاید تعداد دوستان واقعیتان اندک باشد. دلیل آن این نیست که من شخصیتی درونگرا دارم، به خاطر این است که کسانی را که قرار است وارد قلمرو من شوند ،سختگیرانه انتخاب می کنم. من برای ساختن خانه ام-آرزوهایم خیلی تلاش کرده ام و اجازه نمی دهم که هرکسی در یک چشم بر هم زدن آن را خراب کند. وقتی احساس بی حوصلگی و ناراحتی می کنید، می توانید به دوست واقعیتان زنگ بزنید و با او درد دل کتید. از آن ها بخواهید راهنماییتان کنند. با این کار با یک تیر دو نشان زده اید، هم توصیه و راهنماییشان می تواند برایتان مفید باشد و هم این که با حرف زدن و درد دل کردن با کسی حل کردن مشکلاتتان به نظرتان ساده تر خواهد رسید.

4) به دیگران کمک کنید با مشکلاتشان کنار بیایند. وقتی خودتان را درگیر کمک به دیگران می کنید، عملی بسیار تسکین بخش و درمانی است. با این کار می فهمید که دیگران با چه مشکلات بزرگ تری نسبت به مشکلات شما دست و پنجه نرم می کنند. خودتان را در اتاقتان حبس نکنید و اجازه ندهید که افسردگی و استرس شما را اسیر خود کند. بیرون بروید و به یک نفر کمک کنید. سازمان های زیادی هم وجود دارد که همین الان به کمک شما نیازمند است.

5) کمی بخندید. به احتمال زیادی تا به حال هزاران بار شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. خندیدن باعث می شود خون در قلب و مغز جریان پیدا کند و مهم تر این که ماده شیمیایی را تولید می کند که درد را در بدن از بین می برد. هر روز محققان و دانشمندان فواید جدیدی از خنده را کشف می کنند. پس سعی کنید تا می توانید بخندید تا دنیا هم به رویتان بخندد.

6) به کشورهای فقیر سفر کنید. هیچ چیز متواضعانه تر از این نیست که به کشورهای بسیار فقیر سفر کنید و ببینید که مردم در آن مناطق چطور برای زنده ماندن تلاش می کنند. اکثر کسانی که چنین سفرهایی داشته اند، با حسی بسیار عمیق از تشکر و قدردانی برگشته اند. بعد از این سفر متوجه خیلی نعمت هایی که تا به حال اصلاً به آن ها فکر هم نمی کردید، خواهید شد.

7) نماز بخوانید. بهترین راه برای تسکین که می توانم به شما پیشنهاد کنم این است که نماز بخوانید و دعا کنید. اکثر افراد برحسب میزان ایمان و عقیده شان این را نوعی مدیتیشن می دانند. برای من مهم نیست که اسم آن را چه می گذارید، این فقط باید جایی باشد که از مشکلات زندگی به آن پناه ببرید. نمی خواهم اینجا درمورد مذهب بحث کنم، نمی دانم برای شما چه چیزی موثر است؛ اما دینتان هرچه که باشد من به آن احترام می گذارم و مطمئن هستم در دین شما هم عبادت وجود دارد ؛پس وقتی حس می کنید همه مشکلات روی سرتان خراب شده است، به آن پناه ببرید.

به نقل از سایت مردمان

درمانگر مشکلات جنسی کیست؟

درمانگر مشکلات جنسی کیست؟

 

دکتر محمدرضا صفری نژاد گفت:«درمان مشکلات و اختلالات جنسی کار یک نفر نیست؛ بلکه کار تیمی است که این تیم را روان پزشک، روان شناس، متخصص اورولورژی، متخصص زنان، ماما و پرستارهایی که در این زمینه آموزش دیده اند، تشکیل می دهند و در قالب کلینیک های درمان مشکلات جنسی فعالیت می کنند ؛یعنی در حقیقت درمان مشکلات جنسی کار یک متخصص به تنهایی نیست.

از طرفی برای درمان مشکلات و اختلالات جنسی نیاز به وجود تجهیزاتی است که بتوان به وسیله آن بیماری و مشکلات جنسی را تشخیص داد.»

کمبود مراکز منسجم برای درمان مشکلات جنسی

رییس انجمن علمی سلامت خانواده ایران تاکید کرد:«تشخیص مشکلات جنسی از اهمیت بسیاری برخوردار است؛ به دلیل این که زمانی می توانیم درمان موثری را برای بیمار داشته باشیم که تشخیص درستی بدهیم.

در حال حاضر صدها بیمار با پاکت ها دارو به پزشکان بسیاری مراجعه می کنند و نتیجه ای برای درمان خود نمی گیرند و اکثر این افراد ابتدا برای درمان مشکلات جنسی خود به تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی روی آورده اند که دلیل آن عدم وجود مراکزی منسجم در این زمینه است.در حالی که اگر چنین مراکزی وجود داشته باشند، مردم می دانند که باید برای درمان مشکلات جنسی خود به این مراکز مراجعه کنند. در نتیجه تشخیص مشکلات جنسی آن ها قطعا درست بوده و به دنبال تشخیص می توان بیماری را درمان کرد.»

تنها 30 درصد از بیماران مبتلا به مشکلات جنسی برای درمان اقدام می کنند

این متخصص اورولوژی ادامه داد:«متاسفانه بسیاری از افرادی که دچار مشکلات جنسی شده اند، برای درمان خود اقدامی نمی کنند؛ به این دلیل که مشکلات جنسی تابو است و این مسئله ای است که در تمامی کشورها وجود دارد و طی بررسی صورت گرفته مشخص شده تنها حدود 30 تا 40 درصد از افرادی که دچار مشکلات جنسی هستند، برای درمان مراجعه می کنند که به دلیل شرایط خاص این بیماران و شرم و خجالت از بیان مشکلاتشان است.»

وی تاکید کرد:«بیماران به هیچ وجه نباید از مراجعه برای درمان مشکلات جنسی خود شرم و هراس داشته باشند و باید بدانند در مراکزی که به درمان این بیماران می پردازند، پرسشنامه هایی موجود است که بیمار در شرایط خصوصی این سوالات را خوانده و پاسخ می دهد، بدون این که با درمانگر در ابتدا صحبت کند و به راحتی می تواند به صورت واضح مشکل خود را در پرسشنامه بنویسید، سپس درمانگر بعد از مطالعه مشکلات بیمار، آن را بررسی می کند و با اصطلاحات و کلماتی مناسب می توانیم حداکثر اطلاعات را از بیمار بگیریم بدون این که دچار خجالت و شرمندگی شود بنابراین بیمار نباید از این نظر احساس کند با مراجعه به پزشک دچار شرمندگی می شود.»

پرونده بیماران مبتلا کاملا محرمانه است

رییس انجمن علمی  سلامت خانواده ایران افزود:«متاسفانه برخی از بیماران مبتلا به مشکلات جنسی گمان می کنند با مراجعه به پزشک مشکلات آن ها فاش می شود و اطرافیان وی از آن اطلاع پیدا می کنند؛ در صورتی که باید بدانند پرونده های بیماران کاملا محرمانه است و تنها خود بیمار و پزشک به اطلاعات وی دسترسی دارند و پزشک اطلاعات وی را در اختیار شخص دیگری نمی گذارد و کاملا محرمانه است و نباید فکر کنند ممکن است همه از مشکل وی اطلاع پیدا کنند.»

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

چطور قبلا به فکرمان نرسید؟!

چطور قبلا به فکرمان نرسید؟! 

 

بقیه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

تصاویری وحشتناک از بلایی که محصولات بی کیفیت چینی بر سر ما می آورند!!

تصاویری وحشتناک از بلایی که محصولات بی کیفیت چینی بر سر ما می آورند!!

چند سالی است که اجناس بی کیفیت اما ارزان قیمت چینی در سرتاسر دنیا پخش شده اند؛ اما از آنجا که این اجناس از مواد اولیه غیر بهداشتی تهیه می شوند، مشکلات بسیاری بوجود می آورند. باور نمی کنید؟

تصاویری وحشتناک از بلایی که محصولات بی کیفیت چینی بر سر ما می آورند!! 

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

توصیه‌هایی برای کاهش مصرف نمک

توصیه‌هایی برای کاهش مصرف نمک

امروزه سرآشپزهای حرفه ای با علم به این موضوع سعی دارند در عین تهیه ی غذاهای خوشمزه، میزان سدیم (نمک) استفاده شده در غذاهایشان را کاهش دهند.

در واقع تلاش سرآشپزها این است که به نفع سلامت مشتریانشان کار کنند و در عین حال برای خوش طعم کردن غذاهایشان دست به ترفندهای خوبی می زنند.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

دعا کنید که سوسک حمام منقرض نشود!

دعا کنید که سوسک حمام منقرض نشود!

اگر از شما بخواهند فهرستی از منفورترین موجودات روی زمین تهیه کنید، احتمالا سوسک های حمام یکی از اولین جاندارانی هستند که به ذهنتان می رسد. آن ها بزرگ و زشت هستند، سریع حرکت می کنند و اغلب در کثیف ترین و غیربهداشتی ترین نقطه ممکن می توانید پیدایشان کنید. با این حال بهتر است دیگر آرزوی انقراض آن ها را نداشته باشید ؛چون همزمان از بین رفتن گیاهان، جنگل ها، پرندگان و زیست بوم های بسیاری را آرزو کرده اید.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

آلرژی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

رابطه آلرژی و سرطان

آلرژی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

محققان می گویند آلرژی های مختلف می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. به گزارش مرکز مطالعه های سرطان دانشگاه واشنگتن فرد هاتچینسون این احتمال وجود دارد و بررسی ها نشان می دهد افراد مبتلا به آلرژی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان خون هستند. این تحقیق روی 64 هزار بیمار انجام گرفت و از آن ها پرسیده  شد سابقه ابتلا به آسم و آلرژی دارند یا نه.

همچنین مشخص شد کسانی که سابقه آلرژی، به خصوص به گیاهان، درختان و علف دارند، نسبت به دیگر افرادی که آسم دارند، برای مبتلا شدن به سرطان خون بیشتر در معرض خطر قرار دارند. دکتر مازیار شادمان که یکی از مولفان این تحقیق است، اظهار امیدواری می کند این نتایج جدید کمکی برای دست یافتن به مکانیسم سرطان خون باشد.

دکتر ادوارد کیم هم درباره وضعیت کسانی که به آلرژی های مختلف مبتلا هستند، می گوید: «این افراد باید در مورد وضعیت سلامت خود هوشیارتر از سایر افراد باشند و چکاپ های سالیانه را فراموش نکنند.»

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

فوایدی که بزاق دهان دارد و نمی دانیم!!

فوایدی که بزاق دهان دارد و نمی دانیم!!

"بزاق" یا آب دهان شاید به نظر بسیاری از ما آنچنان مهم نباشد. اما تحقیقات ثابت کرده است که با آزمایش این ماده می توان به نکات زیادی در مورد وضعیت سلامت افراد پی برد.

یکی از ابزارهای قدرتمند برای انجام تحقیقات و تشخیص های پزشکی بزاق دهان است و ثابت شده که شامل انواع اطلاعات مورد نیاز پزشکان می باشد. طبق تحقیقات اخیر "دانشگاه جان هاپکینز"، بزاق دهان درواقع گنجی از اطلاعات است که بدون هزینه زیادی می توان آن را مورد آزمایش قرار داد. بزاق دهان علاوه بر این که رازهای بیولوژیک و ژنتیکی بدن انسان را در اختیار پزشکان قرار می دهد، به فرد در مبارزه با بیماری ها نیز کمک می کند.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

دانستنی های جالب درمورد محدودیت های بدن ما

دانستنی های جالب درمورد محدودیت های بدن ما

 
 با حضور طولانی در ارتفاع بالای پنج هزار متر، بافت ماهیچه ای رو به زوال می رود و احتمال جمع شدن مایعات درون شش ها و مغزها افزایش می یابد که می تواند کشنده باشد. در ارتفاع بالاتر از ۷۵۰۰ متر، افت اکسیژن آن قدر شدید است که فرد هشیاری خود را از دست می دهد و حتی ممکن است منجر به مرگ شود.
انسان هم مانند دیگر موجودات زنده روی زمین، دارای محدودیت هایی برای زندگی کردن است. برخلاف بسیاری از موجودات، شرایط زندگی انسان بسیار محدود است و نمی توان در بسیاری از شرایط، جان سالم به دربرد. آنچه در ادامه می بینید، بخشی از محدودیت هایی است که بدن انسان را احاطه کرده است.
ادامه نوشته

نحوه افزایش قیمت آب و برق در فاز دوم

نحوه افزایش قیمت آب و برق در فاز دوم

وزیر نیرو با اعلام این که کاهش درآمد دولت از محل حامل های انرژی در قانون بودجه مصوب مجلس برای سال 91 باعث تغییر برنامه های نحوه اجرای فاز دوم هدفمندی شده است، گفت: افزایش قیمت آب و برق در حد منطقی خواهد بود.

مجید نامجو در گفتگو با مهر در ارتباط با آخرین برنامه های اجرایی فاز دوم هدفمندی یارانه ها در بخش آب و برق، گفت: در این زمینه مجلس نظری را داشت و با کاهش اعتبارات هدفمندی یارانه ها و آن چیزی که مدنظر دولت بود، باید در این زمینه برنامه های جدیدتری تدوین و آماده اجرا شود.

وزیر نیرو اظهار داشت: هیئت وزیران باید بر اساس قانونی که در اختیار خود دارند، یک مرور دیگری بر روی سناریوهای اولیه داشته باشد ،چون منابعی که دولت می خواست از محل حامل های انرژی برای اجرای مرحله دوم هدفمندی یارانه ها در اختیار بگیرد، محدود شد؛ بنابراین باید بررسی های جدیدی در این زمینه انجام شود.

نامجو از برگزاری نشست هایی با حضور اعضای دولت در زمینه نحوه اجرای فازدوم هدفمندی یارانه ها خبر داد و بیان داشت: برداشت من این است که بحث قیمت آب و برق در حد منطقی و کمتر از تصور مردم افزایش پیدا کند.

وی با بیان این که دولت به دنبال اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه ها از ابتدای سال جاری بوده است، تاکید کرد: انتظار ما این است که بتوانیم مرحله دوم هدفمندی یارانه ها را طبق قانونی که مجلس تصویب کرده است، اجرایی کنیم.

به گزارش مهر، دبیر ستاد هدفمندی یارانه ها نیز روز گذشته اعلام کرده بود: مجلس زمان اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه ها را در قانون بودجه سال جاری مشخص نکرده است؛ بنابراین هر زمانی که دولت آمادگی داشته باشد، می تواند اجرای مرحله دوم آن را آغاز کند.

محمدرضا فرزین با بیان مطلبی در خصوص تغییرات انجام شده در سناریوی پیشنهاد دولت به مجلس برای فاز دوم هدفمندی یارانه ها مانند آنچه که وزیر نیرو مطرح کرده است، گفته بود: دولت در زمان بررسی بودجه در مجلس، برنامه مشخصی را در مورد هدفمندکردن یارانه ها به مجلس ارائه کرد، اما این برنامه تغییر کرد و مصوبه مجلس درباره هدفمندی یارانه با آنچه که دولت پیشنهاد کرده بود، تفاوت زیادی دارد.

در فاز اول هدفمندی یارانه ها نیز طبق گفته مقامات وزارت نیرو میزان افزایش قیمت آب و برق برای دستیابی به قیمت های تمام شده تولید در این بخش که به صورت 5 ساله تدوین شده است، به میزان 20 تا 30 درصد پیشرفت داشته است.

مقامات وزارت نیرو انتظار دارند از طریق سناریوهایی که پیش تر تدوین و به ستاد هدفمندی یارانه ها ارائه کرده اند، بتوانند یکی از بهترین گزینه ها را برای افزایش دور دوم قیمت آب و برق در اختیار بگیرند.افزایش 20 درصدی قیمت آب یکی از محتمل ترین گزینه ها و سناریوهایی است که قبل از این مجید نامحو، وزیر نیرو در مورد آن سخن گفته است.

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

لباس عروس ۱۶۰‌میلیون تومانی در تهران

لباس عروس ۱۶۰‌میلیون تومانی در تهران

شاید لباس عروس صد میلیون تومانی برای شمایی كه دنبال سور و سات عروسی بوده و بازار لباس عروس را زیر و رو كرده اید، غیرقابل باور باشد، اما باید بپذیرید كه كالاهای لوكس در بازار ایران جایگاه خود را پیدا كرده اند و كم نیستند افرادی كه برای لباس عروس صد میلیون ناقابل پرداخت می كنند. شاید شما پرداخت 500 هزار تومان برای لباس عروس را كمی غیرمنطقی دانسته و آن را هزینه اضافی تلقی كنید؛ اما در همین تهران مزون هایی هستند كه ارزان ترین و ساده ترین لباس عروس را به سه میلیون تومان فاكتور می كنند.

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

۱۶ نکته کاربردی در حل بحران های زناشویی

۱۶ نکته کاربردی در حل بحران های زناشویی

                                 

زمانی که عوامل آگاه و ناآگاه ، دست به دست یکدیگر داده و در روابط بین زن و شوهر جراحت ها و آلام روحی را عمیق تر ودردناک تر می کنند ، باید هر چه زودتر این جراحت های روانی را التیام بخشید و تنش هایی را که در زندگی آسیب وارد می کنند ، زدود .

در این مقاله برآنیم تا ۱۶ نکته ی کاربردی جهت بحران زدایی از خانواده و عوامل موثر در بهبود روابط زوجین را مورد بررسی قرار دهیم :

بقيه در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

ضرب المثل های پرکاربرد و رایج ایرانی

ضرب المثل های پرکاربرد و رایج ایرانی

 

ضرب المثل های پرکاربرد و رایج ایرانی

 

نابرده رنج گنج میسر نمی شود
No pain, no gain

نوش دارو پس از مرگ سهراب !
After death, the doctor

خواستن توانستن است
Where there is awill there is way

قلم در کف دشمن است
He isn't so black as he's painted

رو که نیست سنگ پای قزوین است
Beggar's bags are bottomless

به دشت آهوی ناگرفته مبخش
Catch the bear before you sell his skin

آرامش قبل از طوفان
After storm cames calms

پا توی یک کفش کردن
Harp on one string

آبشان تو یک جوی نمی رود
They will never go in double harness

میانه روی بهترین کارهاست
Neither extreme is good

پایت را به اندازه گلیمت دراز کن
Cut your coat according to your cloth

هرکه بامش بیش برفش بیشتر
A great ship must have deep water

در را قفل کن همسایه ات را دزد نکن
Better a lock than doubt

چیزی که نپرسند تو از پیش مگوی
Speak when you are spoken to

نظافت قسمتی از ایمان است
Cleanliness is next to godliness