پوستی سالم!!
1388/03/03
تعداد بازدید: 1339
برای این که پوست‌تان را روشن، مرطوب، جوان و سالم نگه دارید،‌ باید روی آن کار کنید.
 اجرای این توصیه‌ها به شما در این راه کمک می‌کند:

*  هر روز مقدار زیادی آب بنوشید. این کار به حفظ رطوبت پوست شما کمک می‌کند.

*  به آرامی و به طور کامل صورت‌تان دوبار در روز بشویید.

*  همیشه قبل از خواب آرایش‌تان را پاک کنید.

*  رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.

* بعد از شستن صورت‌تان برای برداشتن چرک، چربی و آرایش از ماسک صورت استفاده کنید.
 
گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
منبع: hamshahrionline.ir