14 علامتی که نشان می دهد نامزدتان شما را دوست ندارد

14 علامتی که نشان می دهد نامزدتان شما را دوست ندارد

 

هر سنی که باشید یا هر سطح تجربه ای که داشته باشید، این که بدانید مردی به شما علاقه دارد یا نه کار دشواری است. خیلی از مردها ترجیح می دهند به صورت یک راز باقی بمانند، برای همه قسمت های زندگی شان حریم شخصی می خواهند تا زمانی که برای یک تعهد آماده باشند. باید از مردانی که در همان قدم اول قصد و نیت شان را می گویند، تشکر کنیم. اما برای بیشتر مردها باید از طریق اشارات ظریف متوجه نیت قلبی شان شویم. اگر نمی دانید طرفتان به شما علاقه مند است یا نه و مطمئن نیستید که باید از رابطه بیرون بیایید یا خیر، در زیر به ۱۴ علامتی اشاره می کنیم که نشان می دهد مردتان چندان به شما علاقه مند نیست.

ادامه نوشته

بلوغ فکری ربطی به بلوغ جسمی ندارد

بلوغ فکری ربطی به بلوغ جسمی ندارد

آیا تا به حال با فرد بزرگسالی برخورد داشته اید که احساس کنید از نظر فکری آنقدر که باید پخته نیست؟ فردی که هنگام عصبانیت به جای حل مسئله، داد و فریاد راه می اندازد، روی قولش نمی توان حساب کرد، ثبات فکری ندارد.
هفته نامه سلامت - دکتر هانیه زایر رضایی: سریال شهرزاد، تازه ترین اثر حسن فتحی از معدود سریال هایی است که در طول دهه اخیر توانسته نظر اقشار مختلف جامعه را به خود جلب کند و طی هفته های متمادی، ذهن مخاطبانش را با وقایع داستان جذابش درگیر کند. 
ادامه نوشته

قدرت « تشکر»


قدرت « تشکر»

می‌خواهم درباره قدرت یک کلمه ساده با شما صحبت کنم:

« متشکرم »!

این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد.
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند.
 بیان قدردانی، ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم.
از نظر فیزیولوژیکی؛ هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است.
هنگامی که سپاسگزارید، جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمون های اندورفین می‌کند، و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمون های استرس را نابود می‌کند

قدردانی برای سلامتی محیط کاری نیز ضروری است. در حقیقت دلیل این که چرا افراد کارشان را درست انجام نمی‌دهند، به این دلیل است که آن‌ها احساس می‌کنند ازکارشان قدردانی نمی‌شود. یک« متشکرم» ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.
سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی، قوی‌تر می‌شود.

این هم ۴ روش برای تمرین سپاسگزاری برای هر روز از سال:


۱.     پیاده روی سپاسگزاری انجام دهید- ۱۰ دقیقه در روز را به این امر اختصاص دهید. هر آنچه که به خاطرش سپاسگزارید را بیان کنید. پاهایی برای راه رفتن، چشم‌هایی برای دیدن، خانواده‌ای پشتیبان…. این کار ما را برای داشتن روزی مثبت آماده می‌کند.
۲.     شکرگزاری در هنگام غذا خوردن- هنگام غذا خوردن تشکر کردن را فراموش نکنید.
۳.     نامه قدردانی بنویسید –  #مارتین_سلیگمن پدر روان‌شناسی مثبت پیشنهاد می‌کند که ما نامه‌ای حاکی از قدردانیمان نسبت به شخص خاصی بنویسیم. تحقیقات او نشان می‌دهد کسانی که این کار را انجام می‌دهند، طی یک ماه بعدی شادترند و کمتر دچار استرس می‌شوند.
۴.     در محیط کاری از کلمه «متشکرم»، زیاد استفاده کنید- به همکاران و افراد تیمتان با نشان دادن این که قدردان کارشان هستید، انرژی دهید.

من هم به خاطر خواندن این مطلب از شما تشکر می‌کنم.

برگرفته از کتاب #اتوبوس_انرژی #جان_گوردون

60 نکته مهم همسرداری موفق

60 نکته مهم همسرداری موفق


۱. اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد.

۲. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید.

۳. از او تقاضای کمک کنید.

ادامه نوشته

18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می‌کنند

آشتی با چربی‌های خوب
 
مجله سیب سبز: شما آنچه نیستید که می‌خورید؛ اگر چنین بود، پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف می‌کنند، باید چاق باشند. نظر شما چیست؟ آیا افرادی که چربی می‌خورند، چاق  هستند؟ نه، لزوما این‌طور نیست. بدن انسان برای کاهش وزن و عملکرد مناسب به چربی رژیمی نیاز دارد، به‌همین دلیل است که بسیاری از چربی‌ها، ضروری درنظر گرفته می‌شوند. چربی‌های سالم شما را سیر نگه می‌دارند، سوخت‌وساز بدن را به حداکثر رسانده و از شما در برابر بیماری‌های قلبی محافظت می‌کنند. همچنین، روند جذب مواد مغذی را تسریع کرده و کمک می‌کنند ویتامین محلول در چربی بیشتری جذب کنید.
ادامه نوشته

دمنوش زعفران؛ ضد اضطراب و افسردگی

دمنوش زعفران؛ ضد اضطراب و افسردگی

 
وب‌سایت سوران: زعفران گلی زیبا و خوشبو است که به علت خواص درمانی بی شمار و هم چنین رنگ زیبا کاربرد های زیادی در مصارف غذایی دارد. به علت دارا بودن بوی خوش و رنگ نارنجی آن در دم کردن چای می توانید از آن استفاده نمایید .چای زعفران نیز از گذشته تاکنون محبوب خانواده ها بوده است و آن را به همراه لیموی تازه و یا اندکی عسل مصرف می کرده اند، زیرا نوشیدن چای زعفران باعث هضم شدن غذا می گردد.
ادامه نوشته

نکاتی جالب درباره خواص خوراکی ها

نکاتی جالب درباره خواص خوراکی ها


اگر هوس نمك كرده‌ايد؟
بدن‌تان سديم كم دارد.


 اگر مدام خسته هستيد؟
آهن بدن‌تان كم است. 


 اگر پوست‌تان مي‌خارد؟
روي بدن‌تان كم است. 

ادامه نوشته

مشکلاتی که بهره‌ وری ما را کاهش می‌دهند

مشکلاتی که بهره‌ وری ما را کاهش می‌دهند

چطور می‌توانید کارآیی خود را بهبود دهید؟ 
پاسخ واضح است؛ هدفی تعیین کنید، طرحی برای آن در نظر بگیرید و آن را عملی کنید...
zoomit.ir - حمیده خادم زاده: اکثر ما روز خود را با این ذهنیت شروع می‌کنیم که قرار است کارها و وظایفی را به انجام برسانیم. گاهی به دلایل مختلف، از تنبلی گرفته تا به تعویق انداختن، درصد زیادی از کارهای ما انجام نمی‌شود . همین امر باعث می‌شود که احساس بدی نسبت به خود پیدا کنیم. در این مطلب به بررسی ریشه‌های این موضوع پرداخته‌ایم. در ادامه با ما  همراه باشید.
ادامه نوشته

چگونه رابطه سالم داشته باشیم و ازدواجی موفق؟

چگونه رابطه سالم داشته باشیم و ازدواجی موفق؟

جامعه شناسان و روانشناسان مختلفی در بررسی ازدواج های سالم، ویژگی ها و مهارت هایی را برای کسانی که می توانند روابطی موفق و رضایت بخش داشته باشند، مشخص کردند.

ماهنامه پیام یاقوت: هم زن و هم شوهر برای پرورش دادن رابطه شان، حفظ جریان آرام امور خانه و کار کردن برای رسیدن به اهداف مشترک متعهد هستند. این که تنها یکی از دو همسر بار این مسئولیت ها را به دوش بکشد، باعث ایجاد نارضایی می شود. جامعه شناسان و روانشناسان مختلفی در بررسی ازدواج های سالم، ویژگی ها و مهارت هایی را برای کسانی که می توانند روابطی موفق و رضایت بخش داشته باشند، مشخص کردند.

ادامه نوشته

عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (12)

عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (12)

 
برترین ها: «عجیب تر از علم، فراتر از واقعیت»، عنوان مطلب جدیدی در بخش سرگرمی مجله اینترنتی برترین ها است که سعی دارد به روزترین و عجیب ترین رخداد های طبیعی و غیر طبیعی، دستاوردهای شگفت انگیزِ دنیای علم، کشفیات عجیب در سرتاسر دنیا و همچنین عجایب خلقت را بررسی کند و با توضیحاتی علمی و دقیق آن را خدمتتان تقدیم کند. پس اگر می‌خواهید از این قطار عجیب و پرهیجان عقب نمانید، با این مطالب همراه باشید.
ادامه نوشته

دانستنی‌ های جالب (91)

دانستنی‌ های جالب (91)

 
برترین ها: در زندگی همه ما پیش آمده که برخی اصطلاحات را بدون دانستن ریشه و وجه تسمیه اش به کار ببریم و یا یک رسم و آداب خاص را به صرف تقلید از پیشینیان خود، بدون این که بدانیم چیست و از کجا آمده، انجام داده باشیم. شاید اصلاً این موضوع برای شما اهمیت نداشته باشد و از به کار بردن اصطلاح و انجام دادن آن رسم بدون دانستن اصل و ریشه آن هم راضی بوده باشید، ولی جالب بودن قضیه و این که شاید دانستن آن برای شما هم جذاب باشد، ما را بر آن داشت که مطلبی با عنوان «دانستنی های جالب» را به صورت سریالی برای شما تدارک ببینیم و در اختیارتان قرار بدهیم.
ادامه نوشته

من یک خلاق هستم! (4)

من یک خلاق هستم! (4)

 
برترین ها: خلاقیت؛ یک ویژگی ذاتی است که در همه انسان ها وجود دارد و فقط میزانش در افراد مختلف متفاوت است. به کسانی که به اتفاقات و اشیای اطراف خود با نگاهی متفاوت می نگرند و با استفاده از ذکاوت ذاتی و تلاش، سعی در تسهیل انجام کارهای مختلف در زندگی برای خود و اطرافیان هستند، خلاق می گویند. حالا یا با ابداع یک وسیله و یا پیدا کردن یک روش جدید. این خلاقیت فقط برای تسهیل کار ها نیست و می تواند برای هر عمل خوشایند دیگری مثل زیباتر کردن محیط، ایجاد جذابیت در کارهای روزمره و... باشد.
ادامه نوشته

افزایش ۲٫۲ درصدی آمار طلاق در ایران

 افزایش ۲٫۲ درصدی آمار طلاق در ایران

 

رئیس سازمان ثبت احوال ضمن تکذیب گزارش ها دربارهٔ منتشر نشدن آمار طلاق خبر داد که میزان طلاق در چهار ماهه اول امسال، نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۲٫۲ درصد افزایش، و آمار ازدواج نیز به همین میزان کاهش یافته است.

ادامه نوشته

نشانه های انسان ضعیف

 نشانه های انسان ضعیف

دکتر محمود سریع القلم:


1. به ندرت سؤال می‌کنند؛
2. تفاوت میان تدبیر و حیله را نمی‌دانند؛
3. قابل پیش‌بینی نیستند؛
4
. به ندرت فرد توانمندی اطرافشان پیدا می‌شود؛
5. نهایت تلاش خود را می‌کنند تا نگویند اشتباه کردم؛
6. خیلی سریع می‌خواهند به پول برسند؛
7. خیلی اصرار دارند آدم‌های خوبی هستند؛
8. تصور می‌کنند سر همه را کلاه گذاشته‌اند؛
9. دائما روش و فکر و حلقه خود را تغییر می‌دهند؛
10. شخصیت داشتن و ثبات شخصیتی برای منافع آن ها آفت است؛
11. به ندرت به پی‌آمد‌های کارهای خود اهمیت می‌دهند؛
12. با ارادت، چاپلوسی و وارونه جلوه دادن مسائل رشد می‌کنند؛
13. چون برای کسب پول و مقام عجله دارند، بسیار تزویر می‌کنند؛
14. بیهوده می‌خندند؛
15. برای ارائه تصویر مثبت از خود، از هر حیله‌ای استفاده می‌کنند؛
16. در رابطه با یک موضوع، به افراد مختلف، تفاسیر مختلف می‌گویند؛
17. بسیار طمع و حسادت دارند؛
18. حوصله ندارند 30 سال زحمت بکشند تا احترام دیگران را به دست آورند؛
19. مجهز به صفت چاپلوسی‌اند؛
20. بسیار وقت می‌گذارند تا سر از کار دیگران درآورند؛
21. حداقل نصف آنچه که می‌گویند، صحت ندارد؛
22. اعتماد به نفس مبتنی بر جهل دارند؛
23. بسیار افراد کوتاه‌مدتی هستند؛
24. چون با حیله‌گری کار خود را پیش می‌برند، بسیار فراموشکارند؛
25. زبانشان بسیار تلخ است؛
26. اهل هیاهو هستند؛
27. برای رسیدن به پول با هر اهریمنی کار می‌کنند؛
28. تقریبا به جز پول و مقام، هیچ اصل دیگری برای آن ها مهم نیست؛

آیا شما باهوش هستید؟

 

یک تست هوش جالب : 

آیا شما باهوش هستید؟

اگر شما از جمله افراد باهوش هسیتد، بگویید اشبتاه کجاست:

۱۲۳۴۵۶۷۸۹

۱۲۳۴۵۶۷۸۹

۱۲۳۴۵۶۷۸۹

.

.

.

.

.

.

.

یعنی شما الآن به این موضوع تمرکز کرده اید که اشکال ارقام را پیدا کنید؟!

سخت در اشتباهید!

اشکال این است که:

کلمه هستید، هسیتد- تایپ شده و

کلمه اشتباه- اشبتاه!

من نگفتم اشتباه در اعداد است!

بهتر نیست برگردیم اول اتبدایی بخونیم؟

.

.

.

.

.

حتی کلمه اول ابتدایی هم اشتباهه!!

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

 

نکات مهم تغذیه ای برای دیابتی ها

نکات مهم تغذیه ای برای دیابتی ها


رسم مهمان نوازی از عادات دیرینه ما ایرانی هاست. همیشه تمام سعی مان را می کنیم تا بهترین ها را برای مهمان های مان مهیا کنیم، اما گاهی تیرمان به خطا می رود و بلای جان آن ها می شویم ..

ادامه نوشته

اگر قارچ مصرف می کنید، بخوانید

اگر قارچ مصرف می کنید، بخوانید

 

محققان می گویند قارچ، گیاهی منحصر به فرد است كه با هیچ یك از گیاهان دیگر قابل قیاس نیست و مشخصات مخصوص به خود را دارد. قارچ ریشه، برگ و گل ندارد.

سبز رنگ نیست و با وجود آن كه از بقایای زاید گیاهان تغذیه می كند، ارزش غذایی و درمانی بالایی دارد و مصرف آن باعث ایجاد نیروی مضاعف و شادابی در انسان می شود و سیر كننده خوبی است؛ اما پرسش اینجاست چه تفاوتی میان قارچ خوراكی با قارچ های دارویی وجود دارد؟ قارچ هایی كه این روزها در انواع صدفی، قهوه ای و سفید به صورت صنعتی تولید و عرضه می شوند چه مزایایی دارند؟ آیا قارچ های خوراكی كوهی و جنگلی در مقایسه با قارچ های صنعتی خواص تغذیه ای بیشتری دارند؟

ادامه نوشته

شیر سوسک ابرغذای دنیای ما

 شیر سوسک ابرغذای دنیای ما 

دانشمندان می‌گویند که چه‌بسا شیر سوسک ابرغذای دنیای ما باشد. به گزارش وب‌سایت ساینس الرت محققان موفق به شناسایی بلورهای پروتئین‌ در سوسک شده‌اند که چهار برابر بیشتر از شیر گاو مغذی است.

این پروتئین‌ها به شکل کریستال‌هایی در قسمت میانی مجاری هاضمه سوسک‌ها یافت می‌شوند. این محققان عقیده دارند شاید این ماده پاسخی برای گرسنگی فزاینده جهان پر جمعیت ما باشد.

با آن که سوسک‌ها در واقع شیر ندارند، اما دیده شده که سوسک‌های مادر به بچه‌های خود این بلورهای حاوی پروتئین را می‌دهند.

شیر حشرات خود پدیده‌ای شگفت‌آمیز است؛ اما شگفت‌آمیزتر این که شیر سوسک سه برابر شیر بوفالو انرژی دارد. شیر بوفالو از شیر گاو هم انرژی بیشتری دارد.

از آنجا که «دوشیدن» سوسک برای به‌دست آوردن این شیر، گزینه عملی نیست، تیمی از دانشمندان در یک موسسه تحقیقاتی در هند مشغول آزمایش برای تولید این پروتئین در خارج از بدن سوسک هستند.

به گزارش مترو، دکتر سانچاری بانرجی، یکی از اعضای این تیم تحقیقاتی می‌گوید: 

«این بلورها مانند یک غذای کامل شامل پروتئين،‌ چربی و قند هستند. اگر به توالی پروتئین‌ها نگاه کنید، متوجه می‌شوید که آن ها حاوی اسیدهای آمینه حیاتی برای بدن هستند.»

یکی دیگر از ویژگی‌های شیر سوسک این است که این بلورها، هنگام هضم، پروتئین‌های بیشتری برای ادامه گوارش تولید می‌کنند.

دکتر سوبرامانیان رامزوامی، یکی دیگر از محققان این پروژه عقیده دارد که برای افرادی که از کمبود پروتئین و گرسنگی رنج می‌برند، این غذای تازه می‌تواند نجات‌بخش باشد؛ چرا که همه عناصر یک غذای کامل را در بر دارد.

این گونه بدنتان را سم زدایی کنید

این گونه بدنتان را سم زدایی کنید

 

اگر می خواهید وزنتان را کاهش دهید، یا به انرژی بیشتری نیاز دارید، یا می خواهید رنگ چهره تان شاداب تر شود، یا درصدد تقویت روحیه خود هستید، بهتر است بدن خود را با این ۶ ماده غذایی سم زدایی کرده و شیوه زندگی  خود را تغییر دهید. این مواد غذایی عبارتند از:

ادامه نوشته

سواد خبری چیست؟

سواد خبری چیست؟


-------------------
در موضوع سواد رسانه ای موضوعی داریم با عنوان سواد خبری.
سواد خبری در حقیقت زیر مجموعه سواد رسانه ای است.
در سواد رسانه ای بر تاثیر رسانه و پیام آن تاکید می شود؛ در حالی که در سواد خبری اختصاصا خبر رسانه مورد توجه است.
سواد خبری این توانایی را به فرد می دهد که مرز باریک میان اطلاعات درست از نادرست را به خوبی تشخیص دهد و در انتخاب اخبار صحیح دچار لغزش و اشتباه نشود.
یعنی همین مشکلی که در شبکه های اجتماعی با آن مواجهیم و مردم از جمله روزنامه نگاران نیز بدون اطلاع از صحت خبر آن را به اشتراک می گذارند.
اشنایدر 12 نکته را برای این که یک مصرف کننده خبری آگاه و هوشمند باشیم، پیشنهاد می دهد.
1) بدانید متنی را که می خوانید، یا برنامه ای را که می بینید، خبر است، تبلیغات است یا پروپاگاندا و ....
2) خبر را از عقیده تفکیک کنید.
3) در طول زمان، خبر را تعقیب کنید.
4) منابع خبر را ارزیابی کنید.
5) همواره از خود بپرسید : آیا روزنامه نگار یا گزارشگر تمام سعی خود را برای یافتن حقیقت کرده است؟
6) در اینترنت اولین لینک هیچ گاه به معنای معتبرترین لینک نیست.
7) خبر را از کانال های خبری متعدد چک کنید.
8) نسبت به اطلاعاتی که سوگیری شخصی شما را به چالش می کشد، جبهه گیری نکنید.
9) درباره رسانه خبری بر اساس خروجی خبری یا گزارش آن قضاوت نکنید. درباره خروجی خبری یا گزارش بر اساس اصول اشتباه قضاوت نکنید.
10) مصرف کننده خوب بودن در دنیای دیجیتال کار سخت و دشواری است.
11) در دنیای اینترنت، ما همگی به توزیع اطلاعات می پردازیم.
12) زمانی برای شنیدن، خواندن و تماشا کردن خبر اختصاص دهید.

چگونه عاشق مي شويم ؟

چگونه عاشق مي شويم ؟

و شریک مان را به چه دلیل انتخاب می کنیم؟

باید بدانیم که افراد فعالانه، ولو ناآگاه، رابطه عشقی خود را خودشان می آفرینند.
تجربه های کودکی، مخصوصاً محرومیت ها، پس زده شدن، ترک شدن و رها شدن، تاثیر بسیار مهمی در انتخاب های عاشقانه افراد در بزرگسالی دارد. به این شکل که در عشق های تند و تیز دوره بزرگسالی، در واقع همان تجربه های تلنبار شده و حل و فصل نشده و نا تمام مانده دوران کودکی، ناگهان از حالت کمون و رخوت سر بر آورده و دوباره زنده و فعال می شوند تا بلکه راهی برای بهبود خود پیدا کنند.

ادامه نوشته

فراتر از زندگی!

فراتر از زندگی!


#فلسفه
برخي مي‌گويند اگر اين پرسش‌هاي فلسفي مطرح بشود، زندگي غيرممکن مي‌شود. 

مانند اين که جمعي مشغول جابه جا کردن باري باشند، اگر اين پرسش مطرح شود که چرا بايد اين بارها را از اينجا به آنجا و از آنجا به اينجا بياوريم، همه مي‌ايستند و به‌دنبال پاسخ مي‌گردند، ديگر نمي‌توانند کار کنند. 

اگر ما به چرايي زندگي بپردازيم، ديگر نمي‌توانيم زندگي کنيم. اما به نظر مي‌رسد که تجربه‌ي زندگي فیلسوفانی که به معنای واقعی و اصیل کلمه، فیلسوفانه زندگی کرده‌اند، به ما می‌گوید که مي‌شود به این سؤالات پرداخت و به زیباترین شکل پروسه‌ي زندگي را طي کرد. 

آن چیزی که در زندگی فیلسوفانه مهم است نتيجه نيست؛ بلکه پروسه‌ی زیستن مهم است و موضوعيت دارد. حتی مي‌گویند نتیجه برای بهبود پروسه است. نتيجه مانند قله در کوهنوردي است. قله بهانه‌اي است که از کوه بالا برويم؛ نفس بالا رفتن مهم است.

زندگي هر روزي:

سؤالي که در اينجا وجود دارد اين است که زندگي روزمره‌ي همگاني و معمول چه اشکالي دارد که ما به‌ دنبال زندگي فيلسوفانه برويم؟ زندگی هرروزی همان نوع زندگی است که اکثر مردم در اکثر زمان‌ها و اکثر مکان‌ها درگیر آن هستند و شاید اکثر فیلسوفان نيز همان طور زندگی می‌کنند. 

زندگي هر روزی زندگی معطوف به نیازهای جزئی است. انسان‌ها دنبال این هستند که پولشان را بيش‌تر کنند، مدرک بالاتر بگيرند، آن را بخرند، این را بفروشند. این‌ها معطوف به نیازهای جزئی است. زندگی هر روزی در مجموع گرفتار پروسه‌ي تکرار مي‌شود. در نتيجه وقتی ما در سن پنجاه سالگی يا شصت سالگی قرار مي‌گیریم، از این زندگی خسته مي‌شويم، نه‌ به‌ خاطر معرفت و عرفان بالايي که به آن دست يافته‌ايم و زندگي دنيا در نظر ما بي‌مقدار شده است؛ بلکه چون زندگيمان تکراری است و در آن خلاقیت و آفرینش نیست. زندگی هر روزی یک زندگی غریزی است. فیلسوفان « زندگی سیزیف » را به‌عنوان نمونه‌ای از زندگی هر روزی ذکر می‌کنند. خدایان، سيزيف را محکوم کرده بودند که جسمي را بالای کوه ببرد، هر روز آن را بالا می‌برد، اما غروب این جسم فرومي‌افتاد و روز بعد، روز از نو و روزی از نو، ولی او همچنان ادامه مي‌داد. هم‌اکنون نيز همچنان ادامه مي‌دهد. 

سیزیف به این نوع زندگی؛ یک زندگی رنج آلود، یک زندگی تکراری، یک زندگی بدون نتیجه که موفقیتی در زندگی آن نبود، محکوم بود. 

کامو می‌گوید سیزیف تنها دلیلی که براي ادامه‌دادن داشت، این بود که در برابر اراده‌ي خدایان عصيان بکند. خدایان می‌خواستند او را به زانو دربیاورند، ولی او با آن بازوهای ستبرش هنوز هم که هنوز است ادامه مي‌دهد. یعنی از طریق عصیان می‌خواهد معنایی برای زندگی داشته باشد. ولی واقعیت این است که سخن کامو نمی‌تواند موتور حرکت یک زندگی باشد.

»سؤال مهم این است که آیا زندگی ما یک زندگی سیزیفی نیست؟

فیلسوفان واقعي به ما بیداری مي‌دهند که اگر هر روزی زندگی کنید، به پوچی مي‌رسید. زمانی به پوچی مي‌رسید که دیگر نمي‌توانید تجربه‌ي زیستن داشته باشید. قبل از این که به پوچی برسید، موقعیت پوچی را بشناسید. این زیباترین اثر فلسفه است. تنها سرمایه‌ای که ما داریم، سرمایه‌ي زیستن است. زيستن زیباترین سرمایه‌ي ماست، اما با مدل‌های مختلف زیست روبه‌رو هستیم. فلسفه به ما کمک مي‌کند با تحلیل زندگی هر روزی و با نقد زندگی هر روزی، قبل از این که تمام زندگی خودمان را در زندگی هر روزی قربانی بکنیم، از این زندگی فراتر برویم.

غلامی و غمناکی


⚫️ غلامی و غمناکی

http://s3.img7.ir/yGCnH.jpg

«... تعریف علمای اخلاقی ما از زندگی اخلاقی این است که انسان اخلاقی کسی است که کار ِ نیکو از او "بی‌زحمت" و "به‌فراوانی" صادر می‌شود. هر دو تا قید را گذاشته‌اند: "بی‌زحمت" و "به فراوانی" (...) 

اگر کسی بی‌زحمت و به‌فراوانی راست گفت، راستگو می‌شود و اگر گرفتار دروغ هم شد یک یا دو دفعه استثنائا. مردم در جامعه اخلاقی برای راست گفتن زحمت نمی‌کشند، راستگویی برایشان مشکلی ایجاد نمی‌کند، کارشان هم راه می‌افتد. رشوه ندهند، دروغ نگویند، حق کسی را زیر پا نگذارند و هزار از این کارها. این جامعه اخلاقی را باید از حکومت خواست. حکومت باید راه این را باز کند و وقتی باز می‌کند که یک شرایط نرمال برای زندگی فراهم کند. شرایط نرمال یعنی یک حداقلی از زندگی؛ کسی محتاج نباشد، کسی آزادگی‌اش را برای یک لقمه نان از دست ندهد و این بدترین رذالت است؛ از دروغ و فحشا و از هر چه بگویید بدتر است. 

این که شما آزادگی‌تان را، که گوهر انسانیت شماست، برای یک لقمه نان زیر پا بگذارید، سر خم کنید، مدح کسی را بگویید، از عزت خودتان بگذرید. خدا نکند جامعه‌ای مبتلای آن شود. اقبال لاهوری می گوید: 

آدم از بی‌بصری بندگی آدم کرد  

گوهری داشت ولی نذر قباد و جم کرد  

یعنی از خوی غلامی ز سگان خوارتر است؟  

من ندیدم که سگی پیش سگی سرخم کرد

(...) جامعه ما (...) به دو چیز خو داده (شده)؛ یکی خوی غلامی (و فروختن آزادگی)، یکی هم خوی غمناکی ... آدمی وقتی اخلاقی است که مختار باشد و جامعه‌ای که اختیار را از شما می‌ستاند، نمی‌تواند اخلاق پرور و فضیلت‌پرور باشد ... عین این ماجرا اینجا (در غرب) هم صادق است. نگاه نکنید که ظاهرا دست کسی را نمی گیرند. حجم تبلیغات عظیمی که اینجا می شود در واقع مجال تفکر را از شما می‌ستاند، اصلا انتخاب را در ذهن شما می کارد ...»

🔹 عبدالکریم سروش

چه کنیم که  سکته نکنیم؟


دکترسمیعي :

چه کنیم که  سکته نکنیم؟

امروز راز مهمی را که حاصل تحقیق چندساله ام است به شما خواهم گفت:
می دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبح است!
چرا؟ این همان رازی است که به مردم گفته نشده!

وقتی فردی شام پرچربی بخورد،
حدود 8 ساعت بعد (یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود.

ادامه نوشته

با ۶۸ ثانیه تمرکز به آرزوی خود برسید

با ۶۸ ثانیه تمرکز به آرزوی خود برسید

 

بسیاری از سخنرانان موفق به خصوص در حوزه قانون جذب نظیر ایسترهیکس نظریه جالبی دارند. آن ها می گویند اگر انسان بتواند فقط ۱۸ ثانیه روی چیزی که واقعاً می خواهد تمرکز کند، یک زنگ بزرگ در کاینات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب می کند.

ادامه نوشته

رنگ موجود در چای های کیسه ای

 رنگ موجود در چای های کیسه ای

 

رنگ موجود در چای های کیسه ای برای سلامت دندان ضرر دارد. چای های کیسه ای، محصولاتی فوری برای تهیه یک لیوان چای هستند و باید طی مدت کوتاهی، رنگ مورد نظر مصرف کننده را پیدا کنند؛ بنابراین به نظر می رسد رنگ آن ها، بیشتر از رنگی است که چای های معمولی طی روند دم کشیدن آزاد می کنند و هرچه رنگ نوشیدنی ها و خوراکی هایی مانند چای، قهوه یا شکلات،  بیشتر باشد، دندان ها هم بیشتر رنگ می گیرند، اما خود چای ماده قندی  ندارد که بخواهد باعث پوسیدگی دندان ها شود.

بد نیست بدانید چای حاوی مقداری فلوراید (ماده ای كه از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می كند) هم هست. البته میزان فلوراید انواع مختلف چای تفاوت دارد؛ پس چای با این خاصیت ضدپوسیدگی نمی تواند باعث پوسیدگی دندان ها بشود و آسیب وارده به دندان ها از طریق مصرف چای کیسه ای، مربوط به رنگ دادن آن می شود. رنگ گرفتن دندان ها در اثر مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های رنگی، طبیعی و اجتناب ناپذیر است.

حالا اگر شما به دلیل شرایط کاری یا زندگی تان، مجبور به استفاده مداوم از چای  کیسه ای هستید، می توانید برای پیشگیری از رنگ گرفتن دندان ها، علاوه بر شستن مداوم آن ها با آب، روزی 2 بار هم با خمیردندان های حاوی فلوراید مسواک بزنید و گاهی هم (هفته ای 2بار) از خمیردندان های ساینده مانند خمیر دندان های مخصوص سیگاری ها استفاده کنید. جرم گیری هم می تواند راه دیگری برای از بین بردن رنگ دندان ها باشد.

 

منبع : سيمرغ

بازنشر : ایران گراند

 

ایمیل های ارسالی را به صورت خودکار مرتب کنید + آموزش

شگفت انگیز: اگر می خواهید صندوق پستی تان در جی میل خیلی شلوغ نشود و ایمیل های ارسالي به صورت خودکار مرتب شود، همراه ما باشید تا نحوه اعمال فیلتر را بر روی نامه ها را  آموزش دهیم. با این کار ایمیل های ارسالي به صورت خودکار به برچسبی که شما در فیلتر ایجاد خواهید کرد ،می رود.

ادامه نوشته