تست خودشناسی/ تست شناسایی شخصیت

تست خودشناسی

 تست شناسایی شخصیت

 

1ـ چه موقع از روز بهترين و آرام ترين احساس را داريد؟


الف ) صبح          ب )عصر و غروب                    ج ) شب


۲ـ معمولاً چگونه راه مى رويد؟


الف) نسبتاً سريع، با قدم هاى بلند،        ب ) نسبتاً سريع، با قدم هاى كوتاه ولى تند و پشت سر هم،    ج ) آهسته تر، با سرى صاف روبه رو،  د )   آهسته و سربه زير،   هـ ) خيلى آهسته


 ۳ ـ وقتى با ديگران صحبت مى كنيد؛


الف )مى ايستيد و دست به سينه حرف مى زنيد، ب) دست ها را در هم قلاب مى كنيد، ج ) يك يا هر دو دست را در پهلو مى گذاريد،  د ) دست به شخصى كه با او صحبت مى كنيد، مى زنيد، و هـ ) با گوش خود بازى مى كنيد، به چانه تان دست مى زنيد يا موهايتان را صاف مى كنيد.


۴ـ وقتى آرام هستيد، چگونه مى نشينيد؟


الف ) زانوها خم و پاها تقريباً كنار هم، ب) چهارزانو،

ج ) پاى صاف و دراز به بيرون،   د ) يك پا زير ديگرى خم


۵ ـ وقتى چيزى واقعاً براى شما جالب است، چگونه واكنش نشان مى دهيد؟


الف ) خنده اى بلند كه نشان دهد چقدر موضوع جالب بوده، ب ) خنده، اما نه بلند،

  ج ) باپوزخند كوچك،           د ) لبخند بزرگ،          هـ) لبخند كوچك


۶ ـ وقتى وارد يك ميهمانى يا جمع مى شويد؛


الف ) با صداى بلند سلام و حركتى كه همه متوجه شما شوند، وارد مى شويد.

ب ) با صداى آرام تر سلام مى كنيد و سريع به دنبال شخصى كه مى شناسيد، مى گرديد.

ج ) در حد امكان آرام وارد مى شويد، سعى مى كنيد به نظر سايرين نياييد.


۷ ـ سخت مشغول كارى هستيد، بر آن تمركز داريد، اما ناگهان دليلى يا شخصى آن را قطع مى كند؛

الف) از وقفه ايجاد شده راضى هستيد و از آن استقبال مى كنيد.

ب ) به سختى ناراحت مى شويد.

ج ) حالتى بينابين اين دو حالت ايجاد مى شود.


۸ ـ كداميك از مجموعه رنگ هاى زير را بيشتر دوست داريد؟


الف) قرمز يا نارنجى          ب) سياه        ج)  زرد يا آبى كمرنگ  د) سبز      

هـ) آبى تيره يا ارغوانى        و) سفيد        ز) قهوه اى، خاكسترى، بنفش


۹ ـ وقتى در رختخواب هستيد (در شب) در آخرين لحظات پيش از خواب، در چه حالتى دراز مى كشيد؟


الف) به پشت        ب) روى شكم (دمر)               ج) به پهلو و كمى خم و دايره اى

د) سر بر روى يك دست         هـ )سر زير پتو يا ملافه...


۱۰) آيا شما غالباً خواب مى بينيد كه:


الف) از جايى مى افتيد.      ب) مشغول جنگ و دعوا هستيد.  

 ج) به دنبال كسى يا چيزى هستيد.       د) پرواز مى كنيد يا در آب غوطه وريد.   

 هـ) اصلاً خواب نمى بينيد.         و) معمولاً خواب هاى خوش مى بينيد


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
امتیازات

سؤال اول: الف(۲ امتياز)، ب (۴ امتياز)، ج (۶ امتياز)

سؤال دوم: الف (۶امتياز)، ب (۴ امتياز)، ج (۷ امتياز)، د (۲ امتياز)، ه (۱ امتياز)

سؤال سوم: الف (۴ امتياز)، ب (۲ امتياز)، ج (۵ امتياز)، د (۷ امتياز)، ه (۶ امتياز)

سؤال چهارم: الف (۴ امتياز)، ب (۶ امتياز)، ج (۲ امتياز)، د (۱ امتياز)

سؤال پنجم: الف (۶ امتياز)، ب (۴ امتياز)، ج (۳ امتياز)، د (۵ امتياز)، ه (۲ ا متياز)

سؤال ششم: الف (۶ امتياز)، ب (۴ امتياز)، ج (۲ امتياز)

سؤال هفتم: الف (۶ امتياز)، ب (۲ امتياز)، ج (۴ امتياز)

سؤال هشتم: الف (۶ امتياز)، ب (۷ امتياز)، ج (۵ امتياز)، د (۴ امتياز)، ه (۳ امتياز) و (۲ امتياز)، ز (۱امتياز)

سؤال نهم: الف (۷ امتياز)، ب (۶ امتياز)، ج (۴ امتياز)، د (۲ امتياز)، ه (۱ امتياز)

سؤال دهم: الف (۴ امتياز)، ب (۲ امتياز)، ج (۳ امتياز)، د (۵ امتياز)، ه (۶ امتياز)، و (۱ امتياز)


ـ پس از جمع زدن امتيازهايتان عدد به دست آمده را با جدول نتيجه‌گيری مقايسه كنيد و شخصيت خودتان را بشناسيد.

   

نتيجه گيرى


* اگر امتياز شما بالاى ۶۰ است: ديگران در ارتباط و رفتار با شما شديداً مراقب و هوشيار هستند. آن ها شما را مغرور، خودمحور و بى نهايت سلطه جو مى دانند، گرچه شما را تحسين مى كنند و به ظاهر مي‌گويند:«كاش من جاى تو بودم!!» اما معمولاً به شما اعتماد ندارند و نسبت به ايجاد رابطه اى عميق و دوستانه بى ميل و فرارى هستند.


* اگر از ۵۱ تا ۶۰ امتياز داريد: بدانيد دوستان شما را تحريك پذير مى دانند، بدون فكر عمل مى كنيدو سريع از موضوعات ناخوشايند برآشفته مى شويد ، علاقه مند به رهبرى جمع و تصميم گيري هاى سريع داريد. (هرچند اغلب درست از كار درنمى آيند!) ديگران شما را جسور و اهل مخاطره مى دانند. كسى كه همه چيز را تجربه و امتحان مى كند، از ماجراجويى لذت مى برد و در مجموع به دليل ايجاد شرايط و بستر هيجانات توسط شما، از همراهى تان لذّت مى برند.


* اگر از ۴۱ تا ۵۰ امتياز به دست آورديد: به خود اميدوار باشيد ، ديگران شما را بانشاط، سرزنده، سرگرم كننده و جالب و جذاب مى بينند. شما دائماً مركز توجه جمع هستيد و از تعادل رفتارى خوبى بهره مند هستيد. فردى مهربان، ملاحظه كار و فهميده به نظر مى رسيد. قادرهستيد به موقع باعث شادى و خوشى دوستانتان شويد و اسباب هلهله و خنده آن ها را فراهم كنيد و در همان شرايط و در صورت لزوم بهترين كمك بر اعضاى گروه هستيد.


* اگر ۳۱ تا ۴۰ امتياز نصيب شما شد: بدانيد در نظر سايرين معقول، هوشيار، دقيق ، ملاحظه كار و اهل عمل هستيد. همه مى دانند شما باهوش و با استعداد هستيد، اما مهم تر از همه فروتن و متواضع هستيد. به سرعت و سادگى با ديگران باب دوستى را باز نمى كنيد. اما اگربا كسى دوست شويد صادق، باوفا و وظيفه شناس هستيد. اما انتظار بازگشت اين صداقت و صميميت از طرف دوستانتان را داريد، گرچه سخت دوست مى شويد، اما سخت تر دوستى ها را رها مى كنيد.


* از ۲۱ تا ۳۰ امتياز : در نظر سايرين فردى زحمت كش هستيد، اما متأسفانه گاهى اوقات ايرادگير هستيد. شما بسيار بسيار محتاط و بى نهايت ملاحظه كار به نظر مى رسيد. زحمتكشى كه در كمال آرامش و با صرف زمان زياد در جمع بار ديگران را بردوش مى كشيد و بدون فكر و براساس تحريك لحظه اى و آنى هرگز نظر نمى دهد. ديگران مى دانند شما هميشه تمام جوانب كارها را مى سنجيد و سپس تصميم مى گيريد.


* و اگر كمتر از ۲۱ امتياز داشتيد: ديگران شما را خجالتى، عصبى و آدمى شكاك و دودل مى دانند شخصى كه هميشه سايرين به عوض او فكر مى كنند، برايش تصميم مى گيرند و از او مراقبت مى كنند. كسى كه اصلاً تمايل به درگيرشدن در كارهاى گروهى و ارتباط با افراد ديگر را ندارد!

 

ثبات مديريت در خاطرات

                                          ثبات در مدیریت 

گفت : عدم ثبات مديريت ها بلايي براي فرايند مديريت است.

گفتم : ديگر چه ؟

گفت : از اين بدتر اعمال نظريات جناحي ، سياسي و حزبي در گزينش مديران جديد به جاي درنظر گرفتن تخصص و ديگر شايستگي ها .

گفتم : ...و ديگر چه؟

گفت : از همه اين ها بدتر ناسپاسي نسبت به مديران دلسوز و زحمتكش پيشين و لغو برنامه ها و كارهاي مثبت مدير قبلي فقط به علت اين كه اين كار متعلق به پيشينيان است.

گفتم : آفرين ! واقعا جان كلام را گفتي . 

گفت : اما چه فايده چه كسي گوش مي دهد؟

گفتم : چاره چيست؟ بايد مسائل و مشكلات را گفت و نوشت تا در درازمدت در نهانگاه فرهنگ و باور مردم بنشيند و اين باور در فهرست مطالبات مردم قرار گیرد . انگاه ناگزير در عرصه عمل پديدار مي شود.

گفت : حالا خودت بگو در دوران مديريت خود چگونه با اين مسئله برخورد كردي؟

 گفتم: در تمام دوران مديريت خود تا آنجا كه توانستم اين نكته را رعايت كردم . مثلا در مدت ۳ سال مسئوليت آموزش و پرورش شهرستان گلپايگان (ظرف سال هاي ۱۳۶۴ - ۱۳۶۷) تنها يك نفر از مديران يكي از دبيرستان ها را - آن هم با دليل قانوني و مستند از كار بركنار كردم . جالب است همه مديران پيش از من توسط روساي پيشين منصوب شده بودند و بسياري از من انتظار داشتند با بركناري وسيع مديران تحولي اساسي در آموزش و پرورش آن شهرستان به وجود آورم . اما من با حفظ همه آن نيروها و تنها با تغيير رفتار ها همان تحول مثبت را ايجاد كردم. 

   و جالب تر اين كه در بدو ورود من برخي از مديران پيشين قصد استعفا داشتند كه آنان را نيز تا توانستم از اين كار منصرف كردم.

تست بینایی

    در این دایره  چه عددی نوشته شده است؟

افراد دارای دید سالم عدد 5 را می بینند . در حالی افراد دارای کوررنگی سبز-قرمز عدد 2 را می بینند.

       منبع:سعید                      

پايداري يا تغيير فرهنگ؟

پايداری يا تغيير يك فرهنگ، تابع چه عواملی است؟ 

 

پايدارى فرهنگ ها:

پايدارى‏هر فرهنگ، تابع عوامل مختلفى است از جمله: 1. هماهنگى با فطرت، 2. تأييد از سوى عقل و داشتن پشتوانه‏اى منطقى، 3. غنا و جامع بودن، 4. جذّاب بودن، 5. انطباق پذيرى با شرايط مختلف، 6. داشتن توان بازدارندگى در برابر عوامل مخرّب.

تغيير فرهنگ‏ها:

در مورد اين كه فرهنگ قابل تغيير است و يا خير، سه ديدگاه وجود دارد:

1. عده اى معتقدند: فرهنگ قابل تغيير نيست، زيرا فرهنگ با نهاد و ذات و فطرت جامعه پيوند خورده است و از آن جهت كه ذاتيات را نمى ‏توان تغيير داد، فرهنگ را نيز نمى ‏توان تغيير داد.

2. گروهى قائل به تغيير پذيرى فرهنگ جامعه هستند، هر چند در نهان و نهاد تك تك افراد جامعه تاثير گذاشته باشد.

3. از ديدگاه برخى، تغيير آن بخش‏هايى از فرهنگ كه در نهاد جامعه قرار گرفته و جزء آن شده، مشكل است. با اين حال بخشى از آن ها را مى ‏توان تغيير داد كه هدف بعثت پيامبران الهى نيز همين بوده است. پيامبر اكرم (ص) مى ‏فرمايد: «انى بعثت لأتمم مكارم الاخلاق» و «انى بعثت معلما».

جامعه جاهلى عرب، با آن خصوصيات ويژه خود مانند بت پرستى، ستاره پرستى، دختر كشى، فساد، دزدى و غارتگرى و با بعثت حضرت رسول اكرم (ص) متحول شد و فرهنگ غنى اسلامى تاثيرات بسيار درخشانى را بر ساير فرهنگ‏ها و تمدن‏هاى بشرى به دنبال داشت .

 

پرسمان 

 

لزوم اولويت بندي

حتی کارهای مهم را باید اولویت بندی کرد

 

 

در زندگی دشوار و پرپیچ و خم مردم در دنیای امروز ، یکی از مهم ترین دغدغه ها، « بهره وری» است . گرچه در خصوص مفهوم و تعریف بهره وری و راه های رسیدن به آن اختلاف نظر فراوان است و گفته ها و نوشته های بسیاری در این باره ارائه شده است ، امّا پرداختن به « مجادله های نظری» نباید ما را از « ضرورت های عملی» و اصل مسئله غافل کند. خلاصه موضوع این است که برای رسیدن به نتیجه های بهتر با شتاب بیشتر و در زمان و هزینة کمتر ، چه باید کرد ؟

این پرسش مهمی است که در زندگی فردی و حیات اجتماعی همنوعان ما در جهان معاصر رخ نمایانده است و مصرانه پاسخ می طلبد . البته ، نه این پرسش و نه اهمیت آن برای ما ، آشنایان به آموزه های دینی و معنوی ، چیز نوپیدایشي نیست ؛ اما در عمل چه کردیم ؟ قصة غصه دار همیشگی است. « مومن» باید بداند که « به عمل کار برآید » و دیگر هیچ . با این حال آنچه تا آستانة قبول درگاه الهی پرواز می کند ، تنها عمل « صالح » است، آن هم از «متقین» ؛ یعنی انسان های پاک و پرهیزگار.

چون فرصت و امکانات محدود و مقصد ما دور دست است ، برای بهره وری بیشتر ، به توصیة قافله سالار پرهیزکاران حتی کارهای مهم و پسندیده را باید اولویت بندی کرد و با برنامه ریزی دقیق ، زمان مناسب را برای انجام دادن هر کار تشخیص داد و مراعات کرد.  به این منظور از مشورت و رایزنی خردمندان باید بهره جست و فریب ستایش و تمجید دیگران را نخورد و سپس با مداومت و پشتکار تنبلی را کنار گذاشت و باور کرد که جوینده یابنده است.

خلاصه این که « از دست دادن فرصت ها همان و اندازه و افسوس همان.»


منابع :

1- سورة نجم ، آیه 39.

2- سورة فاطر ، آیه 10.

3- سورة مائده ، آیه 27.

4- نهج البلاغه ، حکمت 39.

5- نهج البلاغه ، حکمت 363.

6- نهج البلاغه ، حکمت 161.

7- نهج البلاغه ، حکمت 462.

8- نهج البلاغه ، حکمت 386.

9- نهج البلاغه ، حکمت 118.

 

نقش مدیر در خلاقیت

نقش مدیر در خلاقیت


 

در آغاز قرن ۲۱ تغییرات سریع و همه جانبه جهانی آن چنان محیط فعالیت سازمان ها را دگرگون کرده است که سازمان ها و مدیران آن ها برای سازگاری با تغییرات و تحولا ت جهانی مجبورند راه هایی نوین برای اقدامات خود بیابند تا بتوانند در صحنه رقابت داخلی و خارجی باقی بمانند. خلاقیت، فرایندی دارد که در آن راه حل های خلا ق برای مسایل شکل می گیرد. صاحب نظران مختلف فرایندهای گوناگونی برای خلا قیت ارائه داده اند. مراحل مختلف فرایند خلا قیت عبارتند از:
۱) آمادگی
۲) نهفتگی
۳) اشراق
۴) اثبات
اعتقاد بر این است که برای پرورش خلا قیت سه عامل باید تحقق یابد:
۱) مهارت مربوط به خلاقیت
۲) مهارت های مربوط به موضوع
۳) انگیزه درونی
مدیران در پرورش خلاقیت و نوآوری و ایجاد زمینه برای گسترش این ویژگی ها نقش حساس و مهمی دارند.
آنان برای دست یافتن به خلاقیت باید توانایی ترکیب ایده های نو را با روشی مناسب و با حفظ پیوستگی بین ایده ها برای آفرینش و تحقق اهداف و خواسته های سازمان داشته باشند.
موانع خلا قیت: از جمله موانع خلا قیت دو دسته اند:
۱) موانع فرد
۲) موانع اجتماعی
موانع فردی عبارتند از:
۱) ترس از شکست
۲) روگردانی از ابهامات
۳) عادت
۴) نداشتن اعتماد به نفس
۵) عدم انعطاف پذیری
۶) ترس از انتقاد
۷) تمایل به هماهنگی و هم رنگی با جماعت و فقدان تمرکز ذهنی.
و از جمله موانع اجتماعی:
۱) قوانین
۲) نوع شغل
۳) آداب و رسوم
۴) ترس از عدم استقبال اجتماعی
۵) مطابقت.
مدیرانی که کارکنان راکنترل و محدود می کنند، عملکرد خلاق آنان را کاهش می دهند; برعکس آنان که از کارکنان پشتیبانی می کنند عملکرد آنان را تقویت می کنند، زیرا به احساسات و نیازهای آن ها توجه می کنند، آنان را تشویق می کنند تا خواسته های خود را بیان کنند. به ویژه بازخوردهای اطلا عاتی مثبت وامکان پرورش مهارت ها را برای آنان فراهم می کنند. این نوع عملکرد به طور معمول انگیزش درونی را افزایش می دهد و میزان تسلط برخود وابتکار عمل شخصی کارکنان را بالا می برد، اما وقتی مدیران از نزدیک بر کارکنان خود نظارت می کنند و بدون مشارکت آنان تصمیم می گیرند، انگیزش آن ها را کاهش و عملکرد خلا ق آنان را تنزل می دهند.

تغيير اصلي غير قابل تغيير

تغيير، بخشی هميشگی از زندگی

 

تغيير و تحول قانون ثابت و لايتغير جهان هستي است. همه چيز در حال تغيير و دگرگوني است؛ آن‌چه كه تغيير ناپذير است، خود تغيير است. حكايت تغيير و تحول حكايت هميشگي زندگي انسان‌هاست. امواج تغيير و تحول در گستره زندگي امروزين ما هر لحظه جلوه‌اي خاص مي‌يابد.
امروزه ثابت ماندن، تغيير نكردن و بهبود نيافتن مساوي مرگ است، حتي يك روز ما نبايد بدون تغيير سپري شود. تحول و بهبود مسابقه‌اي بدون خط پايان است كه دير زماني است شروع شده. ما نيز بايد در اين مسابقه با تمرينات بيشتر شركت كنيم. همه خواهان تغيير و تحول‌اند، ولي نه در خود، بلكه در ديگران. نگاه تيزبين ما هميشه متوجه افراد و سازمان‌هاي ديگر است. تغيير و تحول از طريق شانس و اقبال حاصل نمي‌شود، بلكه به مديريت صحيح بستگي دارد.
خداوند سرنوشت هيچ قومي را تغيير نمي‌دهد مگر آن كه خودشان بخواهند.
بزرگ ترين بيم بشر، بيم از تغيير است: مردم از افكار جديد، عادت هاي جديد، محيط جديد و روش جديد مي‌ترسند. غافل از آن كه اساس زندگي تغيير و تحول است و زندگي بدون آن قابل دوام نيست؛ تنها راه زندگي بهتر و طولاني‌تر، آمادگي شما براي قبول تغيير و عملي كردن تحول‌هاي بزرگ است. پس خودتان را عوض كنيد.
مديران بدانند، دگرگوني مثل مرگ اجتناب ناپذير است.
زندگي، پديده‌اي ايستا نيست؛ تنها دو گروه نمي‌توانند افكار خود را عوض كنند: ديوانگان تيمارستان و مردگان گورستان. بزرگ ترين كشف نسل امروز اين است كه انسان مي‌تواند با تغيير ذهنيت خود، زندگي خود را تغيير دهد.
ما ايستادگي را از طبيعت مي‌آموزيم: رودي كه از رفتن باز بايستد، بوي گند مي‌گيرد.
تغيير آنگاه شروع مي‌شود كه فردي پله بعدي را ببيند.
تغيير پذير را تغيير ده، تغيير ناپذير را بپذير و از آن‌چه غيرقابل قبول است، فاصله گير.
چيزي پايدار نمي‌ماند مگر دگرگوني.

تست خودشناسي - هاله شما به حال شما بستگي دارد

تست خودشناسی

 

 هاله‌ شما به‌ حال‌ شما بستگی‌ دارد!

  

 خواهشمنداست به سوالات زير با دقت پاسخ دهيد و سپس نتيجه را مشاهده کنيد.

(فقط يک گزينه انتخاب شود.)

 

1. كدام‌ گزاره‌ را انتخاب‌ مي‌كنيد؟

1- اختصاص‌ كانون‌ توجهات‌ به‌ خود.

2- بودن‌ عضوی‌ از يك‌ گروه‌.

2. بيشتر

1- براي‌ شور و نشاط اهميت‌ قائليد.

2- برای‌ خشنودی‌ و رضايت‌ خاطر اهميت‌ قائليد.

3. خود را فردي‌:

1- جذاب‌ و احساساتي‌ در نظر مي‌گيريد.

2- عاقل‌، منطقي‌ و هشيار در نظر مي‌گيريد.

4. اگر به‌ مدت‌ يك‌ هفته‌ در كلبه‌ و آلونكي‌ پرت‌ و دور افتاده‌ محبوس‌ شويد و نتوانيد با كسي‌ ارتباط برقرار نماييد. شما:

1- به‌ مرز جنون‌ مي‌رسيد.

2- آرامش‌ خاطر پيدا مي‌كنيد و از سكوت‌، دنجي‌، خلوت‌ حاكم‌ بر آنجا نهايت‌ استفاده‌ را مي‌بريد.

5. ترجيح‌ مي‌دهيد:

1- دوستان‌ متعدد و زيادي‌ داشته‌ باشيد و شخصيت‌ حقيقي‌ آن ها اهميت‌ چنداني‌ برايتان‌ ندارد.

2- دوستان‌ اندك‌، ولي‌ خيلي‌ خوب‌ و قابل‌ اعتمادي‌ داشته‌ باشيد.

6. خود را بيشتر

1- فردي‌ جاه‌ طلب‌ و بلندپرواز تلقي‌ مي‌كنيد.

2- فردی‌ مهربان‌ و رئوف‌ تلقي‌ مي‌كنيد.

7. معمولا

1- در بحث‌ و مشاجره‌ها شركت‌ مي‌كنيد، تا مهارت ها و قابليت‌هايتان‌ را به‌ همه‌ ثابت‌ كنيد و بيشتراوقات‌ پيروزي‌ را از آن‌ خود مي‌كنيد.

2- تا جاي‌ ممكن‌ از درگير شدن‌ در هر گونه‌ بحث‌ و مشاجره‌اي‌ خودداري‌ مي‌كنيد.

8. فردی‌ رازی‌ را مرتبط با يكي‌ از صميمي‌ترين‌ و عزيزترين‌ دوستانتان‌ در ميان‌ مي‌گذارد. شما:

1- فورا آن‌ راز را با دوستتان‌ در ميان‌ مي‌گذاريد.

2- آن‌ راز را در دل‌ حفظ مي‌كنيد و به‌ هيچ‌ وجه‌ آن‌ را برملا نمي‌سازيد.

9. شما بيشتر اوقات‌

1- مي‌كوشيد تا با مدهاي‌ زودگذر روز سازگار و منطبق‌ باشيد.

2- مي‌كوشيد تا از جديدترين‌ اطلاعات‌ علمي‌ روز مطلع‌ باشيد و اصلا زحمت‌ كند و كاو در مدهاي ‌زودگذر روز را به‌ خود نمي‌دهيد.

10. برخورداري‌ از مفري‌ خلاقانه‌ و ابتكاري‌ براي‌ شما:

1- بسيار مهم‌ و حياتي‌ است‌.     1امتیاز

2- اهميت‌ چنداني‌ برايتان‌ ندارد.   0 امتیاز

11. بيشتر خود را با كدام‌ يك‌ سازگار و هماهنگ‌ مي‌دانيد؟

1- عنصر آب‌   3 امتیاز

2- عنصر آتش  1 امتیاز

3- عنصر هوا   0 امتیاز

عنصر شب‌   2 امتیاز

12. در موقعيت‌هاي‌ زير، چه‌ احساسي‌ به‌ شما دست‌ مي‌دهد؟

1- در يك‌ روز سرد، گرمتان‌ مي‌شود.2    امتیاز

2- در يك‌ روز گرم‌، سردتان‌ مي‌شود.   1 امتیاز

3- معمولا در هيچ‌ موقعيتي‌ احساس‌ خاصي‌ به‌ شما دست‌ نمي‌دهد.   0 امتیاز

13. اعضاي‌ نزديك‌ خانواده‌تان‌، شما را:

1- خوش‌ برخورد، خوشرو و اجتماعي‌ قلمداد مي‌كنند.   1 امتیاز

2- مستقل‌، آزاده‌، خودمختار و سرسخت‌ قلمداد مي‌كنند.    0 امتیاز

14. شما

1- عاشق‌ پويايي‌ و فعاليت‌ هستيد.    1 امتیاز

2- گاه‌ و بيگاه‌ هوس‌ فعاليت هاي‌ جسماني‌ و ورزشي‌ به‌ دلتان‌ راه‌ پيدا مي‌كند.    0 امتیاز

15. فشار هرگونه‌ تعهد و مسؤوليت‌

1- باعث‌ آرام‌ و متمركز شدنتان‌ مي‌شود.    1 امتیاز

2- باعث‌ اضطراب‌، نگراني‌ و بي‌قراري‌تان‌ مي‌شود.    0 امتیاز

 

 ****

 

شما با جمع بندي امتياز، مي توانيد نتيجه مربوط به خود را مشاهده نماييد.

 

گزينه  اول 0 امتياز

گزينه  دوم 1امتياز

  

به غیر از سوالات 10-11-12-13-14-15که امتیاز روبه رو آن ها ذکر شده است

 

نتیجه :

  اگر امتيازتان‌ بين‌ صفر تا 3 است‌:

  هاله‌ شما به‌ رنگ‌ نارنجي‌ است‌. به‌ اين‌ معنا كه‌ فردي‌ خاص‌، زودرنج‌، تندمزاج‌، بي قرار، مضطرب‌،نگران‌ و خودخور هستيد. با وجود اين كه‌ رنگ‌ مورد علاقه‌تان‌ ارغواني‌ يا بنفش‌ است‌، ولي‌ هاله‌ شمانارنجي‌ رنگ‌ است‌!

 اگر امتيازتان‌ بين‌ 4 تا 7 است‌:

 هاله‌ شما به‌ رنگ‌ قرمز است‌. به‌ اين‌ معنا كه‌ فردي‌ گرم‌، پرشور، اجتماعي‌، جاه‌طلب‌، خودمحور،سرسخت‌، عجول‌ و احساساتي‌ هستيد. با وجود اين كه‌ رنگ‌ مورد علاقه ‌تان‌ زرد يا قهوه‌اي‌ است‌، ولي‌هاله‌ شما قرمز رنگ‌ است‌!

 اگر امتيازتان‌ بين‌ 8 تا 11 است‌:

 هاله‌ شما به‌ رنگ‌ زرد است‌ به‌ اين‌ معنا كه‌ فردي‌ حواس‌ پرت‌، ديرباور، شكاك‌، تاحدي‌ بدبين‌، تك رو،ساده‌ و نكته‌ سنج‌ هستيد. با وجود اين كه‌ رنگ‌ مورد علاقه‌تان‌ يشمي‌ يا زيتوني‌ است‌، ولي‌ هاله‌ شمازردرنگ‌ است‌!

 اگر امتيازتان‌ بين‌ 12 تا 15 است‌:

 هاله‌ شما به‌ رنگ‌ آبي‌ است‌. به‌ اين‌ معنا كه‌ فردي‌ صلح‌ طلب‌، صبور، خويشتن‌ دار، خونگرم‌،زودجوش‌، معاشرتي‌، با ايمان‌ و خوش‌ بين‌ هستيد. با وجود اين كه‌ رنگ‌ مورد علاقه‌تان‌ خاكستري‌ ياسرمه‌اي‌ است‌، ولي‌ هاله‌ شما آبي‌ رنگ‌ است‌!

 اگر امتيازتان‌ بين‌ 16 تا 19 است‌:

 هاله‌ شما به‌ رنگ‌ سبز است‌. به‌ اين‌ معنا كه‌ فردي‌ آسان‌گير، شكيبا، صميمي‌، يك رنگ‌، صادق‌، وفادار،حامي‌، با گذشت‌ و مسامحه‌ كار هستيد. با وجود اين كه‌ رنگ‌ مورد علاقه‌تان‌ كرم‌ يا استخواني‌ يا سفيداست‌، هاله‌ شما سبزرنگ‌ است‌.

 

منبع:www.rahezendegi.com

 

آيا مي دانيدزمين 6/4 ميليارد سال قبل بوجود آمد...

ایا می دانید زمين 4.6 ميليارد سال قبل بوجود آمد و آب از 3.8 ميليارد سال قبل در زمين پديدار شد؟

ایا می دانید کهکشان راه شیری ، کهکشانی مارپیچی است که شامل حدود 500 میلیارد ستاره است؟

ایا می دانید قطر هسته یک کهکشان در حدود 100,000 سال نوری است؟
ایا می دانید هسته خارجی زمین که ترکیبات آن تاکنون یک راز بوده از آهن و منیزیم بوجود آمده است؟
ایا می دانید حالات صورت انسان در شرايط احساسي مختلف، موروثي است؟
ایا می دانید دانشمندان يك عنصر فوق سنگين با عدد اتمي 118 یافتند كه كسري از ثانيه پايدار است؟
ایا می دانید پهنه مغز انسان به مانند کامپیوتر دیجیتال از مبنای باینری استفاده می کند؟
ایا می دانید بدن انسان براي دويدن و تعقيب شكار ساخته شده است؟
ایا می دانید گردو با چربی های ناسالم می جنگد؟
ایا می دانید مصرف بادام انسان را لاغر می کند؟
ایا می دانید در کوبا عده زيادی از مردم بيش از 100 سال عمر می کنند؟
ایا می دانید خواب راحت ، نشانه سلامت است؟
ایا می دانید درجه حرارت مرکز زمین به 5530 درجه می رسد و تمام مواد موجود در آن گداخته اند؟
ایا می دانید بدن انسان از 112 عنصر که طبیعت را تشکیل داده اند، تشکیل شده است؟
ایا می دانید انرژي تاريك از 9 ميليارد سال پيش وجود داشته است؟
ایا می دانید انرژي تاريك نزديك به 70 درصد از انرژي كيهان را به خود اختصاص داده است؟
ایا می دانید قديمي‌ترين گونه جانوري Triops با قدمت 220 ميليون سال است که به آن فسيل زنده می گویند؟
ایا می دانید ساعت بدون خطايي را ساختند كه در 6 ميليون سال، كمتر از 1 ثانيه خطا مي‌كند؟
ایا می دانید دایناسورها حدود 65 میلیون سال قبل از بین رفتند؟
ایا می دانید دایناسورها فقط در اثر برخورد یک شهاب سنگ از بین رفتند؟
ایا می دانید ضریب هوشی مردان از زنان بالاتر است؟
ایا می دانید مورچه ها متخصصان برجسته علم ژنتیک هستند؟
ایا می دانید قدیمی ترین معبد جهان دارای قدمت 70 هزار سال است؟
ایا مي دانيد وزن 1 قاشق چایخوری از سیاه چاله ها 2 میلیارد تن است؟ بله 2 میلیارد تن!!
ایا می دانید در وسط روز در هر مترمربع از سطح زمین 6,000,000,000,000,000 ژول انرژی هدر می رود؟
ایا می دانید این مقدار انرژی فقط در 1 ثانیه هدر می رود؟ پس در چند ساعت چقدر است؟!!
ایا می دانید مساحت زمین 515 میلیون کیلومتر است؟
ایا می دانید اگر سفینه ای با استفاده از پاد ماده ساخته شود، دارای سرعت نور خواهد شد؟
ایا می دانید دانشمندان به نشانه‌هاي جديد احتمال انتقال حيات از فضا به زمين دست يافته‌اند؟
ایا می دانید ختنه خطر آلودگی به HIV را کاهش می دهد؟
ایا می دانید جرم زمین 21 بتوان 10*6.6 تن است؟
ایا می دانید چگالی زمین نسبت به آب 5.5 می باشد؟(5.5 برابر از آب سنگین تر است)
ایا می دانید بیشترین چگالی را در بین سیارات منظومه شمسی زمین دارا می باشد؟
ایا می دانید عمر پیدایش زمین 5 میلیارد سال است؟
ایا می دانید اندازه قلب هر کس به اندازه مشت اوست؟
ایا می دانید مغز ما هنگام بیداری از خواب مثل کامپیوتر بوده و برای انجام کارهای سنگین آماده می شود؟
ایا می دانید جدیدا کشف شده است که داخل مغز ما یک سیستم عامل مافوق تصور وجود دارد؟
ایا می دانید سرعت گریز سیاه چاله ها بیشتر از سرعت نور است؟
ایا می دانید برای فرار از نیروی جاذبه زمین به سرعت 40,000 km نیاز است؟
ایا می دانید برای فرار از جاذبه سیاه چاله ها به سرعت 1 میلیارد و 80 میلیون کیلومتر نیاز است؟
ایا می دانید گرم کردن بیش از اندازه اتاق باعث الودگی هوای اطاق می شود؟
ایا می دانید شما مغزتان را کنترل می کنید یا مغزتان شما را ؟ جواب :هر دو.
ایا می دانید انسان چگونه راه می رود؟ در حالی که هنگام راه رفتن یا دویدن به ان فکـــــــــر نمی کند؟؟؟؟؟
ایا می دانید انسان بالغ به طور متوسط روزانه 7 تا 13 هزار قدم بر می دارد؟
ایا می دانید موش صحرایی می تواند به مدت 8 دقیقه زیر آب بماند؟
ایا می دانید بچه دلفین از مدتی که به دنیا می آید به مدت يك ماه اصلا نمی خوابد؟
ایا می دانید از بین رنگ ها رنگ سفید برای زنبور آرامش دهنده و رنگ قهوه ای ناراحت کننده است؟
ایا می دانید شواهدی یافت شده است که انسان ها 3 هزار سال قبل از م هم از لباس زیر استفاده می کردند؟

آیا می دایند؟ / طبق تئوری ام جهان 11 بعد دارد؟

  آیا می دانید طبق تئوري M-theory كه جديدتر و كامل تر است جهان داراي 11 بعد بوده است؟
ایا می دانید بيشترين سرعت يك جسم در سقوط آزاد 120 مايل در ساعت است ؟( اصطكاك هوا )
ایا می دانید به طور متوسط از هر 1020 متر مکعب فضا در دنيا تنها 1 متر مکعب حاوی ماده است؟
ایا می دانید رومر اولين كسي است كه تلاش كرد سرعت نور را اندازه بگيرد؟
ایا می دانید پس از رومر تا كنون بيش از 100 نفر حداقل 163 بار سرعت نور را اندازه گرفته اند؟
ایا می دانید ليزر مخفف light amplification by stimulated emission of radiation می باشد؟
ایا می دانید ليزر به معنای تقويت نور توسط تشعشع تحريک شده است؟
ایا می دانید نانولوله‌ها ساختارهاي كربني 100 برابر قوي تر از فولاد دارند؟
ایا می دانید وزن نانولوله‌ها يك ششم وزن فولاد است؟
ایا می دانید نسبت استحكام به وزن درنانولوله‌ها 600 برابر بيشتر از فولاد است؟
ایا می دانید نانولوله‌ها مي توانند عايق، نيمه هادي و يا هادي باشند؟
ایا می دانید 75 نفر ارکسترا می توانند قدرت لازم برای روشن کردن 1 لامپ کوچک را بوجود بياورند؟ (با صدا)
ایا می دانید باید 2 ميليون ادم حرف بزنند تا بتوانند يک لامپ 50 واتی رو روشن کنند؟
ایا می دانید فرمول بالا برابر است با : قدرت مساوی است با شدت * محيط کره؟
ایا می دانید هنگام رعد و برق اختلاف پتانسيل بين ابر و زمين به 10 تا 100 ميليون ولت مي رسد؟
ایا می دانید در عرض يك ده هزارم ثانيه جريانی در حدود 30 هزار امپر از هواي يونيزه مي گذرد؟
ایا می دانید هنگام رعد و برق اين جريان در ولتاژ 10 ميليون ولت توان گرمايي در حدود 100 ميليارد وات دارد؟
ایا می دانید چنين تواني حتي در يك ده هزارم ثانيه مي تواند گرمايي در حدود 10 ميليون ژول ايجاد كند؟
ایا می دانید اين تغيير ناگهاني دما از حدود 300 كلوين به 300 هزار كلوين حجم هوا را 100 برابر مي كند؟
ایا میدانید هنگام رعد و برق دماي ان را به بيش از 2000 درجه ميرساند
ایا می دانید پودولفسکی که اهل لهستان است قوی ترین مرد جهان است؟
ایا می دانید در لامپ يك جريان کم از رشته تنگستن مي گذرد و دماي ان را به بيش از 2000 درجه مي رساند؟
ایا می دانید دانشمندان زنبورهايي تربيت كرده‌اند كه مي‌توانند در كشف بمب و به انسان كمك كنند؟
ایا می دانید کودکانی که بیشتر از گیاهان و سبزیجات و مواد خام غذایی می خورند از دیگران با هوش ترند؟
ایا می دانید شاید جهان 30 میلیارد سال دیگر منقبض شده و از بین برود و یک جهان دیگر بوجود اید؟
ایا می دانید کلمه عشق از گیاهی به نام عشقه گرفته شده که دور جفت خود می پیچد و بالا می رود؟
ایا می دانید خميازه از دوره جنيني و 11 هفته اي هم قابل مشاهده است؟
ایا می دانید منظومه شمسي 6.4 ميليارد سال پيش شكل گرفته است؟
ایا می دانید مغز خيلي بيش از آنچه كه به نظر مي‌رسد توانايي دارد؟
ایا می دانید جهان 71 میلیارد سال پیش از حالتی بسیار چگالی و داغ سربر آورده است؟
ایا می دانید 3.6 ميليارد سال قبل نخستين گونه‌هاي حيات تك سلولي در زمين نيز وجود داشته است؟

نماز و بهبودی بیماری ها

تاثير نماز بر بهبودی بيماری ها

 

نويسنده : دکتر مجید ملک محمدی

 

 

امروزه روشن شده است كه "اميد به بهبودي" چه در مورد بيماري هاي جسمي و چه رواني، مي تواند نقشي حتي موثرتر از درمان هاي ارائه شده توسط پزشكان، ايفا كند. چرا كه ديده شده است در مواردي پزشك، در تجويز دارو به بيمار خود، دچار اشتباه گرديده است، اما بيمار به شكل غير منتظره اي بهبود يافته، زيرا نسبت به بهبودي خود، اميد كامل داشته است!

به اين ترتيب بسياري از منابع علمي، اشاره كرده اند كه: هر نوع درماني، چه به صورت تجويز يك قرص يا شربت باشد و چه به شکل هر نوع ديگري از شيوه هاي درماني، هميشه حاوي يك نيروي دروني به نام "اميد به بهبودي" است. رنگ و مزه يك تركيب دارويي گاه از طريق اين نيرو تاثير بيشتري دارد تا تركيب واقعي دارويي آن!(1)

در اين مورد خاطره اي از روستاي آباء و اجدادي ام(روستاي باصفاي گوغر، از توابع شهرستان بافت از استان كرمان) به ياد مي آورم، كه ذكر آن در اين جا، خالي از لطف نيست:

"چند سال پيش، پيرزني در روستاي "گوغر" زندگي مي كرد كه دائما از درد شديد زانو و پا نالان بود، طوري كه نوه ها و نبيره هاي او، از دست ناله هاي اين پيرزن دردمند، خواب خوش نداشتند! تا اين كه شبي از شب ها، يكي از نبيره هاي اين پيرزن كه شايد اين نبيره، دانشجوي سال اول پزشكي هم بود و از اين جهت پيرزن اطمينان بسياري به او داشت، براي  مادربزرگ پيرش، يك پماد سفيد رنگ تجويز كرد كه درد پا و زانوي او را براي هميشه ساكت كرد، طوري كه مادر بزرگ دائما به جان نبيره خير خواهش، دعاي خير مي کرد و مي گفت: 

 تا كنون هيچ دارويي، تا اين اندازه در درمان درد پاي او موثر نبوده است! اين در حالي بود كه آن نبيره به خوبي مي دانست كه آن پماد، چيزي جز يك عدد "خمير دندان" نبوده است و خود نيز از اين درمان اسرارآميز سخت در تعجب بود."

غرض از اين خاطره اين است كه اميد به بهبودي، به طور قطع در همه درمان هاي پزشکي و روانپزشكي و حتي جراحي، مي تواند در كنار ساير روش ها و حتي موثرترين آن ها، نقش مهمي ايفا نمايد.

برخورد خيرخواهانه پزشك، لبخند پرستار، بوي مواد ضد عفوني کننده در بيمارستان، رنگ و مزه دارو، همه و همه مي توانند از طريق "اميد به بهبودي" نقش عمده اي در افزايش شانس بهبودي بيمار بازي كنند.(2) 

اما بايد به اين موارد و حتي قبل از همه آن ها، تاثير اعتقادات مذهبي و اميد به شفابخشي الهي را اضافه نمود.

انسان نمازگزار كسي است كه با تمام وجود اعتقاد دارد كه درمان همه بيماري ها، نزد خداست و به اين ترتيب با اميد به رحمت خداوند، بيش از هر شخص بي نمازي، اميدوار به رهايي خود از چنگال بيماري هاست و با اين ديدگاه تمام درمان هاي پزشکي و وسايل مادي را به عنوان واسطه هايي براي اجراي اراده الهي مي داند كه در تلاش براي بهبودي او، حركت مي كنند.

شخص نمازگزار به جاي اطمينان صرف به پزشك، به وسيله نماز خود به رحمت خداوند اطمينان پيدا مي كند و ايمان دارد كه اگر خدا بخواهد، ابزار مادي در درمان او موثر خواهند بود و با اين اميدواري، "اميد به بهبودي" را در مؤثرين شكل خود، به كار مي اندازد و از آن در پيشرفت درمان هاي پزشكي مربوط به بيماري خود، بهره مي برد. البته از ابعاد ديگري نيز مي توان، از تاثير نماز بر بهبود بيماري ها سخن گفت.

امروزه به اثبات رسيده است كه يك عامل مهم در عدم پيشرفت درمان هاي دارويي و بروز اشكال در كنترل بيماري ، همكاري ضعيف بيمار، در طي درمان است.(3)

يكي از جنبه هاي مهم اين همكاري ضعيف مي تواند به شكل نامنظم مصرف كردن داروها باشد كه چه بسا بر اثر فراموش كاري بيماران يا در خواب بودن آن ها در زمان مصرف دارو، اتفاق بيفتد. اما شخص نمازگزار از آن جا كه خود را ملزم به انجام فرايض واجب يوميه به شكل كاملا منظم مي بيند، از امكان تطبيق دادن زمان مصرف داروهاي خود، با زمان نماز برخوردار است كه اين امر به نوبه خود مي تواند در پيشرفت درمان هاي دارويي موثر باشد.

اما زماني كه به اين نكته اشاره مي کردم، باز هم خاطره اي از همان مادر بزرگ با صفاي گوغري(كه در اين مقاله به او اشاره شد) بي اختيار به خاطرم آمد و آن اين كه او هميشه، پاكت داروهاي خود را كنار سجاده نماز خود مي گذاشت، تا هيچ وقت خوردن داروهاي خود را فراموش نكند.

آري! زندگي با نماز، زندگي اي است سرشار از بركت و سلامتي و طول عمر.

 

پي نوشت ها:

1- روان پزشكي لينفورد ـ ريس ، مقاله روان درماني ، ترجمه دكتر احمد محيط صفحه 388

2- روان پزشكي لينفورد ـ ريس ، مقاله روان درماني ، ترجمه دكتر احمد محيط صفحه 388

3- طب داخلي واشنگتن ـ ترجمه فارسي 494

دست شریک زندگی تسکین درد است

حتما دست همسرتان را بگیرید !
گرفتن دستان شریک زندگی، درد را کاهش می‌دهد.

   دانشمندان بر این عقیده‌اند که «گرفتن دستان همسر» می‌تواند درد افراد را در شرایط ناراحتی کاهش دهد.

محققان در جریان تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که لمس کردن و یا دیدن تصویر شریک زندگی، می‌تواند باعث کاهش درد افراد شود. این موضوع حداقل در مورد زنان درست است.

این کشف جدید که توسط روان‌شناسان دانشگاه کالیفرنیا حاصل شده است، اهمیت روابط اجتماعی را مورد تاکید قرار می‌دهد.

«نایومی آیزنبرگر» یکی از محققانی که در این مطالعه شرکت داشته است می‌گوید: 
   «زمانی که زنان به عکس‌های همسرشان نگاه می‌کنند – نسبت به زمانی که عکس‌های یک شی‌ء یا فرد غریبه را تماشا می‌کنند، واقعاً درد کمتری در برابر محرک‌های گرما از خود نشان می‌دهند».
عصرایران

آب مروارید  



آب مرواريد

 آب مرواريد رسيده که بينايی را بشدت و در حد فقط تشخيص حرکت اشياء کاهش داده است

آب مرواريد چيست؟

آيا راهی برای پيشگيری از آب مرواريد وجود دارد؟

زمان مناسب برای عمل جراحی آب مرواريد

انواع عمل جراحی آب مرواريد

عمل جراحی آب مرواريد با روش بدون بخيه

جايگاه ليزر در اعمال جراحی آب مرواريد

روش های بيهوشی در عمل جراحی آب مرواريد

عوارض عمل جراحی آب مرواريد


برگشت به صفحه اصلی
منبع : دانستنی های چشم پزشکی -  دکتر محمدحسین دستجردی

نكات مفيدي از اينترنت

 

نکات مفیدی در رابطه با استفاده از اینترنت

 

● اگر گرفتار یک سایت شلوغ شدید!
اگر وارد صفحه اول یک سایت شلوغ شدید که دارای تعداد زیادی لینک ، انواع جعبه ها و کادرهای مختلف در نقاط مختلف صفحه می باشد، به جای صرف زمان زیاد برای درک صفحه، سریعا به بالا یا به سمت چپ صفحه نگاه کنید، ببینید آیاکلیدی به نام site map دارد یا خیر؟ اگر چنین کلیدی نبود که باید معطلی مطالعه کامل صفحه اول را تحمل کنید. ولی اگر چنین کلیدی موجود بود، با زدن آن به صفحه ای می روید که در آن تمام لینک های موجود در سایت به صورت فهرست آورده شده است. با خواندن آن می توانید سریعا بفهمید ، در سایت چه صفحاتی با چه موضوعاتی موجود است.


● به دنبال یک کلمه در یک صفحه می گردم، چه کنم؟
گاهی وارد یک صفحه ای می شویم که پر از مطالب مختلف است. می خواهیم ببینیم توی این صفحه راجع به مثلا «ایران» صحبتی شده یا خیر، به عبارت دیگر آیا در این صفحه کلمه "ایران" آمده است، یا خیر.
کافی است در مرورگرIE (یعنی Internet explorer) کلید View و سپس گزینه Find را انتخاب کنیم. در صفحه ای که باز می شود کلمه IRAN را تایپ کنید، و کلید Find را فشار دهید. اگر این کلمه در صفحه موجودباشد، آن کلمه در وسط صفحه آورده شده و های لایت می شود. با فشردن مکرر کلید Find دیگر کلمات مورد جستجو در صفحه آورده می شود. .


● دنبال یک کلمه توی یک سایت می گردم، چه کنم؟
فرقی که این حالت با حالت قبل دارد این است که در جستجوی یک کلمه، در تمامی صفحات یک سایت هستیم. روش کار را در دو جستجوگر google و AltaVista توضیح می دهم.
فرض کنید می خواهیم ببینیم کلمه IRAN در سایت www.bbbb.com آمده یا نه ؟
الف) در جستجوگر google در جعبه جستجو تایپ کنید: Site: www.bbbb.com iran (یک فاصله خالی بین آدرس و کلمه Iran ایجاد کنید). سپس enter را بزنید. صفحاتی از سایت www.bbbb.com را مي آورد که دارای کلمه IRAN است .
ب) در جستجو گر Altavista در جعبه جستجو تایپ کنید: URL:www.bbbb.com+iran (یک فاصله خالی بین آدرس و کلمه +iran اعمال کنید) سپس enter را بزنید.


● لینک ها را در صفحات جدید باز کنید.
وقتی شما به لینکی بر می خورید (مقصود همان کلمات یا عباراتی است که عموما آبی رنگ هستند و "کرزر" با رفتن بر روی آن ها، به "دست" تبدیل می شود) می توانید آن را در همان پنجره باز کنید و یا این که آن را در پنجره جدیدی باز کنید. بهتر است همیشه لینک ها را در پنجره جدید باز کنید. برای این کار به جای این که به راحتی روی لینک رفته کلیک چپ کنید، روی لینک بروید و سپس کلیک راست کنید. بعد از آن روی open in a new window بروید و در مرحله آخر کلیک راست را رها کنید. با این کار لینک در پنجره جدیدی باز می شود. این کار چه مزیتی دارد؟ با این کار شما در حالی که مشغول خواندن صفحه دانلود شده هستید، صفحات دیگر دانلود می شوند، یعنی سریع تر کارها انجام می شود. مثلا وقتی توسط "ابزار جستجویی" کلمه ای را جستجو می کنید و سپس نتایج ظاهر می شود، هر کدام از نتایج که مورد علاقه شما بود، "در صفحه جدید باز کنید". با این کار در حالی که مشغول خواندن نتایج سرچ هستید، صفحات مورد علاقه شما در حال دانلود شدن هستند. مثلا وقتی که می خواهید به صفحه بعدی نتایج سرچ بروید (و مثلا کلید next را می زنید)، می توانید در حالی که صفحات بعدی نتایج جستجو در حال دانلود شدن هستند، برگردید و صفحات کاملا دانلود شده خود را، از صفحات مورد علاقه انتخاب شده از میان نتایج جستجو، مطالعه کنید.

توجه:
۱. ۱) بعضی از سایت ها این امکان را می دهند که با زدن کلیدی ، تمامی لینک ها در پنجره جدید باز شوند.
۲. ۲) بعضی از لینک ها طوری آماده شده اند که خود به خود در پنجره جدید بازشوند. با این کار (یعنی زدن کلیک راست و سپس انتخاب حالت open in a new window) ممکن است اعلان "صفحه یافت نشد" پدیدار شود. در این صورت کافی است همان کلیک چپ را بزنید تا لینک در پنجره جدید باز شود.
۳. ۳) شما برای باز کردن لینک ها در پنجره های جدید، محدودیت دارید. اگر تعداد زیادی پنجره باز شود ممکن است باعث "هنگ" کردن برنامه مرورگرتان شود. بنابراین به طور همزمان، حدود ۱۰ تا ۱۵ پنجره بیشتر باز نکنید.


● خطوط را "خرچنگ قورباغه" می بینید؟ فرار نکنید.
بسیاری از افراد هنگام مواجهه با صفحات فارسی ای که در آن ها به جای حروف درست فارسی اشکال عجیب غریب دیده می شوند، به سرعت سایت را ترک می کنند. البته این را ه مناسبی برای تنبیه طراحان صفحات وبی است که در صفحه وب خود این مشکل را دارند. ولی چنانچه بخواهید می توانید، احتمالا صفحه را درست کنید. کلیک راست موس را فشار دهید، از صفحه باز شده، گزینه encoding را انتخاب کنید. برای درست دیدن صفحات فارسی، یکی یکی گزینه های زیر را انتخاب کنید تا ببینید، کدام یک جواب می دهد: Windows (Arabic) Windows (Western) UTF-۸ یعنی ابتدا از گزینه، encoding، windows(Arabic) را انتخاب کنید، اگر صفحه درست شد که هیچ، ولی اگر درست نشد،‌ مجددا کلیک راست کرده encoding و سپس windows (western) را انتخاب کنید، اگر صفحه درست شد که هیچ، ولی اگر درست نشد، گزینه سوم (یعنی UTF-۸) را امتحان کنید. اگر هیچ کدام نشد،‌ ببینید (احتمالا در صفحه اول سایت) آیا صفحه فارسی با قلم خاصی نوشته شده، در نتیجه از شما خواهش شده که : "ابتدا قلم ما را نصب کنید"؟ در این صورت مجبورید ابتدا آن فونت را به شکل زیر نصب کنید:
۱) فونت را دانلود کنید.
۲) در پنجره control panel روی fonts دوبار کلیک کنید تا پنجره مورد نظر باز شود.
۳) گزینه Install new font را از منوی File همان پنجره Fonts انتخاب کنید.
۴) مسیر فونت مورد نظر را از پنجره های لیست Folders، Drives همان پنجره مشخص کنید. سپس فونت شما در پنجره کوچک list of fonts ظاهر می شود.
۵) حال آن را انتخاب و ok بزنید تا فونت مورد نظر روی سیستم نصب شود. پس از این با زدن refresh صفحه وب مورد نظر،‌ می توانید آن را به راحتی بخوانید. ولی اگر باز مشکل داشتید، روی صفحه وب،‌کلیک راست کنید و در encoding گزینه User defined را انتخاب کنید. قاعدتا با refresh کردن باید بتوانید صفحه را بخوانید.

از تیم خود یک برنده بسازید

از تيم خود يك برنده بسازيد

 

 

پنج ايده اصلي براي تشكيل تيم برنده بايد لحاظ شود:

1- تنها دستور رييس كافي نيست؛ همه اعضاي تيم بايد فلسفه تشكيل تيم و مأموريت آن را درك كنند و همراه شوند.

2- برابري در فداكاري كردن؛ وقتي مي‌توانيد انتظار داشته باشيد كه اعضاي تيم دو قدم بردارند كه خود سه قدم برداشته باشيد.

3- كنار آمدن با كارمندان؛ با داشتن احساس خوب در مورد خود، احساس خوبي نيز در خصوص ديگران خواهيد داشت. به حرف آن ها گوش كنيد و همراه و ياورشان باشید و از كارهاي خوبشان قدرداني كنيد.

4- خود را به جاي ديگران بگذاريد؛ هر عضوي از تيم مسائل و مشكلات خود را دارد. مشكلات اعضای تيم را از زاويه ديد خودشان بنگريد.

5- درست ارتباط برقرار كنيد؛ در استفاده از چشم و گوش و انگشت و ... خست به خرج ندهيد و صميمانه باكارمندانتان رابطه برقرار كنيد .